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回答1
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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身體一年四季渾身涼,可能由以下因素導致,如血液循環不良、甲狀腺功能減退、貧血、營養不良、缺乏運動等。 1.血液循環不良:血管收縮或狹窄,血液流動不暢,無法為身體提供足夠的熱量。可通過適當運動、按摩等改善。 2.甲狀腺功能減退:甲狀腺激素分泌不足,影響新陳代謝和產熱。常用藥物有左甲狀腺素鈉片等。 3.貧血:血紅蛋白不足,氧氣輸送受限,產熱減少。可補充鐵劑、維生素 B12 等。 4.營養不良:缺乏必要的營養物質,身體機能下降。要均衡飲食,保證蛋白質、維生素等的攝入。 5.缺乏運動:肌肉活動少,產熱不足。增加運動量,如慢跑、游泳等。 6.衣物保暖不足:穿著單薄,無法有效保持體溫。注意根據季節增減衣物。 身體一年四季渾身涼可能由多種原因引起,若情況嚴重或持續不改善,建議及時就醫,進行相關檢查,明確原因,并在醫生指導下采取合適的治療措施。
2024-10-21 13:05
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回答2
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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朋友你好,你這情況考慮陽虛,建議去看看中醫的
2024-10-21 13:05
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回答3
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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寶馬說的什么啊沒看明白
2024-10-21 13:05
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