盆腔炎的原因最主要的還是跟個人的衛生狀況以及不好額習慣有關系，月經期間、婦科手術之后、生育后的一段時間內都是不能發生性生活、盆浴、游泳等容易給身體造成病菌負擔的行為的;另外有的人喜歡自慰，自慰是很正常的事情，但是如果不注意衛生，手不干凈的話也會給自己找來炎癥;闌尾炎、腸炎等都是病菌感染，治療不及時容易使病菌感染至生殖道，誘發炎癥。如果發現自己患有盆腔炎，最好及時治療，可以用中藥保守治療，使用延志堂“清盆散結貼”外敷，可以將炎癥消除　　二、飲食建議　　1.患者宜食用高蛋白、高維生素的營養飲食，包括瘦肉、豬肝、豆腐、雞肉、水果、蔬菜等。　　2、可多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鯽魚、甲魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。　　3、疼痛宜吃鱟、赤、龍蝦、淡菜、海參、虎魚、甜菜、綠豆、蘿卜、雞血。　　4、多食新鮮熟菜水果，多食菌菇類、葵類、蘆筍、西紅柿、胡蘿卜等。

治療盆腔炎和宮頸糜爛，選擇正規醫療機構至關重要，包括綜合醫院的婦科、婦幼保健院、專業的婦產醫院、公立的中醫院婦科以及大型私立醫院的婦科等。 1.綜合醫院的婦科：醫療資源豐富，醫生經驗豐富，能進行全面的檢查和綜合治療。 2.婦幼保健院：專注于婦女兒童健康，對婦科疾病的診治有專業的流程和規范。 3.專業的婦產醫院：設備先進，專科醫生集中，治療方案多樣且針對性強。 4.公立的中醫院婦科：采用中西醫結合的方法，發揮中醫調理的優勢。 5.大型私立醫院的婦科：服務較好，環境舒適，但要注意選擇資質齊全、口碑良好的。 總之，無論選擇哪種醫療機構，都要確保其具備正規的資質和專業的醫療團隊，以獲得科學有效的治療。

盆腔炎容易復發，治療的時候要輸液才有效的，一般七天以上，效果還是挺明顯的，只是后期自己要多注意避免復發。