經(jīng)常熬夜致頭痛,原因和應(yīng)對(duì)措施有哪些?
經(jīng)常熬夜致頭痛,原因和應(yīng)對(duì)措施有哪些?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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閆振文 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)科
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經(jīng)常熬夜導(dǎo)致頭痛,可能與睡眠不足、神經(jīng)功能紊亂、腦血管異常、頸椎問(wèn)題、心理因素等有關(guān)。若感身體不適,請(qǐng)立即尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿隨意服藥。
2016-06-05 16:07
1. 睡眠不足:長(zhǎng)期熬夜打亂生物鐘,大腦得不到充分休息,神經(jīng)功能失調(diào),引發(fā)頭痛。應(yīng)調(diào)整作息,保證充足睡眠。
2. 神經(jīng)功能紊亂:熬夜影響神經(jīng)系統(tǒng)正常功能,導(dǎo)致神經(jīng)興奮性異常,引起頭痛。可通過(guò)適度運(yùn)動(dòng)、放松身心來(lái)緩解。
3. 腦血管異常:熬夜可能使腦血管痙攣或供血異常,造成頭痛。必要時(shí)需進(jìn)行血管檢查,如經(jīng)顱多普勒超聲。
4. 頸椎問(wèn)題:長(zhǎng)時(shí)間熬夜姿勢(shì)不良,易加重頸椎負(fù)擔(dān),壓迫神經(jīng)血管,導(dǎo)致頭痛。要注意保持正確坐姿,適度活動(dòng)頸部。
5. 心理因素:熬夜易使人焦慮、緊張,誘發(fā)頭痛。需調(diào)節(jié)情緒,必要時(shí)尋求心理輔導(dǎo)。
總之,經(jīng)常熬夜導(dǎo)致頭痛需要引起重視,調(diào)整生活習(xí)慣。若頭痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診,查明原因,遵醫(yī)囑治療。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,這個(gè)血管神經(jīng)性頭痛引起的癥狀,需要遵醫(yī)囑服用藥物對(duì)癥治療。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。需要流質(zhì)易消化飲食和多喝白開(kāi)水。注意休息。
2016-06-09 08:15
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針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是頭痛? 頭痛指頭眉以上至枕下部為止的區(qū)域內(nèi)疼痛,是神經(jīng)內(nèi)科最常見(jiàn)的癥狀之一,在普通人群占10%,在門(mén)診和住院患者中分別占50%和15.8%。可大致分為四大主要原因:①偏頭痛(migraine);②緊張型頭痛(tensiontype headache);③非器質(zhì)性頭痛;④器質(zhì)性頭痛。頭痛診斷時(shí),應(yīng)注意病人的年齡,頭痛發(fā)病的緩急,出現(xiàn)的時(shí)間、疼痛持續(xù)的時(shí)間、部位、性質(zhì)、緩解加重的因素、有無(wú)先兆及伴發(fā)癥狀,應(yīng)詢(xún)問(wèn)病人的家族史和以往就診情況,同時(shí)應(yīng)進(jìn)行全面的內(nèi)科及神經(jīng)系統(tǒng)體檢。 查看全文»
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