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即問即答

兩歲半小孩如何科學補充維生素

2024-10-21 11:44 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：維生素缺乏

問題：

兩歲半的小孩怎么補充維生素?

回答1
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李增沛主治醫師

南陽市第一人民醫院

三級甲等

五官科

兩歲半的小孩補充維生素可通過飲食調整、適量曬太陽、補充維生素制劑、保證充足睡眠以及定期體檢等方式。 1. 飲食調整：多攝入富含維生素的食物，如新鮮蔬菜（胡蘿卜、西蘭花等）、水果（橙子、蘋果等）、肉類（雞肉、牛肉）、蛋類和奶類。 2. 適量曬太陽：有助于身體合成維生素 D，但要注意避免陽光直射眼睛，時間不宜過長。 3. 補充維生素制劑：在醫生建議下，可選擇兒童專用的維生素 AD 滴劑、維生素 C 泡騰片、復合維生素片等。 4. 保證充足睡眠：有利于身體代謝和營養吸收，促進維生素的利用。 5. 定期體檢：了解孩子的維生素水平，以便及時調整補充方案。總之，為兩歲半小孩補充維生素要綜合考慮多種因素，遵循科學合理的原則。家長應密切關注孩子的生長發育情況，如有疑問及時咨詢醫生。
2024-10-21 13:13

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回答2
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許宗彥主治醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

你好，這種情況建議補充維生素AD滴劑和蓋天力以及六合維生素就可以。提問者對于答案的評價：askHA6RT：非常感謝!我會去了解一下您說的補充維生素的藥品!辛苦啊!
2024-10-22 03:08

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