-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
-
16 個月寶寶喜歡倒著睡且睡眠很少踏實，可能由環境不適、飲食問題、缺乏維生素 D、神經系統發育不完善、睡眠習慣不良等因素所致。 1.環境不適：寶寶睡眠環境過熱、過冷、過于嘈雜或光線過強，都會影響睡眠質量。應保持室內溫度適宜，安靜且光線柔和。 2.飲食問題：睡前吃得過飽或過少，或消化不良，都可能導致睡眠不佳。要注意合理安排寶寶的飲食時間和量。 3.缺乏維生素 D：維生素 D 缺乏會影響鈣的吸收，導致神經興奮性增高，影響睡眠。可在醫生指導下補充維生素 D 滴劑、魚肝油等。 4.神經系統發育不完善：寶寶神經系統尚在發育中，可能會出現睡眠不踏實的情況。隨著年齡增長，這種情況會逐漸改善。 5.睡眠習慣不良：如睡前過于興奮、沒有固定的睡眠時間等。要培養良好的睡眠習慣，睡前避免劇烈活動。 寶寶睡眠問題需要家長耐心觀察和調整，如果長時間睡眠不好，建議及時就醫，查明原因，以便采取針對性的措施。
2024-10-20 19:52
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
你好，這種情況有可能與缺鈣有關的，可以考慮補充一些維生素AD制劑。
2024-10-21 06:17
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
