幼兒補鋅可選擇的產品較多，如葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒、甘草鋅顆粒等。選擇時需考慮鋅含量、劑型、口味、安全性、孩子的接受度等。 1. 鋅含量：不同產品鋅含量有差異，應根據孩子的缺鋅程度選擇合適含量的產品。 2. 劑型：口服液劑型易于服用，顆粒劑便于沖服，家長可根據孩子的吞咽能力選擇。 3. 口味：好的口味能提高孩子服用的依從性，如水果味的產品可能更受孩子歡迎。 4. 安全性：選擇正規廠家生產、經過嚴格質量檢測的產品，確保安全性。 5. 孩子的接受度：有些孩子對特定劑型或口味有偏好，要尊重孩子的感受。 總之，為幼兒選擇補鋅產品要綜合多方面因素。建議先帶孩子就醫，進行微量元素檢測，明確缺鋅情況，然后在醫生的指導下選擇合適的補鋅產品。

含鋅的食物有：水果：蘋果、香蕉另外魚類和海產品含量也較高，如:帶魚、沙丁魚、昌魚、黃魚、牡蠣、淡菜、海帶、紫菜等；還有瘦肉、豬肝、魚類、禽類及蛋黃；黃豆、白蘿卜、胡蘿卜、茄子、玉米面、小米、小麥、芹菜、土豆、大白菜、等含鋅也高

您好,兒童缺鋅會導致免疫力低下、生長發育緩慢、智力發育不良、食欲減退、異食癖等等，嚴重危害兒童身心健康，補鋅刻不容緩。建議最好是食物補鋅，食物補鋅安全無毒副作用。一般動物性食物的含鋅量高于植物性食物，且動物蛋白質分解后所產生的氨基酸能促進鋅的吸收。可給寶寶多吃瘦肉末、蛋黃、魚泥、動物肝、牡蠣、花生米粉、核桃仁粉等