1 歲寶寶通常可以適量喝酸奶，但要注意選擇合適的酸奶、控制飲用量、關注寶寶的消化情況等。酸奶富含蛋白質、鈣、益生菌等，但也存在一些需要注意的地方。 1. 營養成分：酸奶含有優質蛋白質、鈣、磷等，有助于寶寶骨骼和牙齒發育。 2. 益生菌作用：其中的益生菌能調節腸道菌群，改善消化功能。 3. 注意事項：要選擇無糖或低糖、無添加劑的酸奶；初次飲用少量嘗試，觀察有無過敏反應；飲用量不宜過多，以免影響正常飲食。 4. 飲用時間：可在兩餐之間飲用，避免空腹或睡前。 5. 消化影響：如果寶寶本身消化功能較弱，可能會出現腹脹、腹瀉等不適。 總之，1 歲寶寶可以喝酸奶，但家長要謹慎選擇，合理安排飲用時間和量，并密切觀察寶寶的身體反應。

一般市面上的酸奶是可以喝的啊,但是最好是盡可能少喝為好啊,而且每周不要超過2-3次,每次不要超過2瓶

不可以的，三歲以內的奶類食物只能喝母乳或者配方奶粉，不宜喝鮮奶和酸奶，傷脾胃，三歲以后可以仍然建議喝幼兒奶粉，就算喝成品奶也要喝新鮮的，超市那些保質期很長的牛奶不適合小孩喝，三歲以后要訂保質期2-7天的鮮奶或酸奶，每天早上送奶員送到家門口釘好的奶箱里。