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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孫詩博 主治醫師
惠州市中心人民醫院
三級甲等
營養科
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鮑魚菇富含營養，食用方式多樣，但食用時需注意食材新鮮和烹飪衛生。食用不當可能引起腸胃不適。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
2016-05-04 14:08
1.炒食：如黑椒鮑魚菇炒豆角，搭配豆角，味道鮮美。
2.燉湯：可與雞肉、排骨等燉湯，營養豐富。
3.燴菜：與其他蔬菜一起燴制，口感醇厚。
4.涼拌：焯熟后涼拌，清爽可口。
5.燒烤：刷油烤制，別具風味。
鮑魚菇雖營養美味，但要注意合理搭配和適量食用，以獲取其營養并保障健康。
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