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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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袁智敏 主治醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
臨床營養科
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胡蘿卜蘋果汁富含多種營養成分，對健康有益，但飲用也需適度。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2016-05-13 17:41
1.胡蘿卜富含胡蘿卜素，在體內可轉化為維生素A，有助于維持正常視力和皮膚健康。
2.胡蘿卜中的膳食纖維能促進腸道蠕動，預防便秘。
3.蘋果含有豐富的維生素C和果膠，可增強免疫力，幫助降低膽固醇。
4.蘋果中的礦物質，如鉀，有助于維持正常的血壓和心臟功能。
5.這種混合果汁中的抗氧化物質，有助于抵抗自由基，延緩細胞衰老。
適量飲用胡蘿卜蘋果汁有助于補充營養，但不能替代藥物治療疾病。飲食應多樣化，保持均衡。
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