，飲食宜清淡，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發物。盆腔炎有哪些癥狀？忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料禁用食品：桂圓、紫河車、紅棗、阿膠、蜂王漿注：蜂蜜味甘、性平和，不溫不燥，不屬此列等熱性、凝血性和含激素身分的食品；多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。

子宮肌瘤切除手術后，合理進補有助于身體恢復，可從飲食調整、營養補充、作息規律、適當運動、情緒管理等方面著手。 1.飲食調整：多攝入富含蛋白質的食物，如魚肉、雞肉、蛋類、豆類等，以促進傷口愈合。增加新鮮蔬菜和水果的攝入，保證維生素和礦物質的供給。 2.營養補充：適量補充鐵劑，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等，預防術后貧血。還可補充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等，維持骨骼健康。 3.作息規律：保證充足的睡眠，每天至少 7 - 8 小時，有利于身體機能的恢復。 4.適當運動：術后根據身體恢復情況，逐漸增加運動量，如散步、瑜伽等，增強體質。 5.情緒管理：保持樂觀的心態，避免焦慮和抑郁，有助于內分泌的穩定和身體的康復。 總之，子宮肌瘤切除手術后的進補要綜合考慮多個方面，遵循科學合理的原則，促進身體盡快恢復健康。