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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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丘瑞香 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
中醫科
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吃得不多卻越來越胖的原因較多，如內分泌失調、基礎代謝率低、睡眠不足、壓力過大、缺乏運動等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
2016-06-06 19:01
1.內分泌失調：激素失衡如甲狀腺功能減退等，會影響代謝導致發胖。
2.基礎代謝率低：年齡增長、肌肉量減少等會使基礎代謝變慢，易堆積脂肪。
3.睡眠不足：影響激素分泌，增加食欲，促進脂肪儲存。
4.壓力過大：促使皮質醇分泌增加，導致脂肪堆積，尤其是腹部。
5.缺乏運動：能量消耗減少，多余能量轉化為脂肪儲存。
總之，吃得少卻胖不一定是氣血虛弱，可能是多種因素綜合作用。建議保持良好生活習慣，必要時就醫檢查。
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