長痔瘡后，可從改善生活習慣、調整飲食、注意肛門清潔、適當運動、使用藥物治療等方面來應對。 1.改善生活習慣：避免久坐久站，養成定時排便的習慣，排便時間不宜過長。 2.調整飲食：增加膳食纖維的攝入，多吃蔬菜、水果，多喝水，避免辛辣、油膩食物。 3.注意肛門清潔：便后用溫水清洗肛門，保持局部清潔干燥。 4.適當運動：如慢跑、游泳等，促進腸道蠕動。 5.藥物治療：外用藥物如馬應龍麝香痔瘡膏、肛泰軟膏等，可緩解癥狀；口服藥物如地奧司明片、槐角丸等，能改善局部血液循環。 總之，痔瘡患者應重視日常護理，若癥狀嚴重，應及時就醫，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。

親一般的話生完寶寶之后都是會有這樣的現象，建議親最好還是要多注意的好哦，可以多用高錳酸鉀進行清洗的，這樣的話還是會緩解的，祝寶寶健康

你好：痔瘡是便秘、大便干燥、久坐久站、飲食不慎等多種原因導致直腸肛管靜脈叢曲曲導致的。配合熱水坐浴治療和飲食治療。如果想去根，建議你可以選擇手術治療。另外就是自己注意飲食和生活習慣，忌食辛辣刺激食物，戒煙酒、多吃蔬菜水果等含纖維素比較多的食物，保持大便通暢、避免久坐久站，大便時間不能太長，保持肛門干燥情況。