全身酸痛、乏力可能由多種原因引起，如過度勞累、感染性疾病、自身免疫性疾病、內分泌疾病、營養不良等。 1. 過度勞累：長時間的體力勞動或劇烈運動后，身體產生大量乳酸堆積，導致肌肉酸痛、乏力。此時需要充分休息，適當按摩放松肌肉。 2. 感染性疾病：如流感、肺炎等，病毒或細菌感染后，身體免疫系統反應，產生炎癥介質，引起全身癥狀。治療通常包括抗病毒或抗菌藥物，如奧司他韋、阿莫西林等，同時注意補充水分和營養。 3. 自身免疫性疾病：像類風濕關節炎、系統性紅斑狼瘡等，自身免疫系統攻擊自身組織，導致炎癥和損傷。治療可能會用到免疫抑制劑，如甲氨蝶呤、環磷酰胺等。 4. 內分泌疾病：甲狀腺功能減退時，甲狀腺激素分泌不足，代謝減慢，可出現全身乏力、酸痛。需要補充甲狀腺激素，如左甲狀腺素鈉片。 5. 營養不良：缺乏維生素 D、鈣等營養素，會影響肌肉和骨骼功能，導致全身不適。可通過補充相應營養素改善，如維生素 D 滴劑、碳酸鈣 D3 片等。 總之，全身酸痛、乏力可能是身體發出的警示信號，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性治療。

咳嗽的病因很多，首先應確定咳嗽是繼發于先前的呼吸道感染，還是患者原本就有咳嗽，“感冒”僅僅是導致咳嗽癥狀加重的誘因。若經一段時間的經驗性治療后，咳嗽仍未緩解，則應考慮其他病因，如咳嗽變異性哮喘、鼻后滴流綜合征、嗜酸性粒細胞性支氣管炎和胃食管反流病等。必要時，可進行胸部CT、纖維支氣管鏡等檢查，以免漏診或誤診。

全身無力只是一個癥狀。引起全身無力的原因有很多，如某些全身性疾病（如甲亢、糖尿病、泌尿生殖系統炎癥等）、心理問題（如抑郁癥）等等。也有可能是肝腎陰虛，如果體型偏瘦，脾胃也有可能虛弱，脾主四肢，脾胃虛弱就會造成四肢無力，精力不足。另外自律神經失調，或者突眼性甲狀腺腫也可導致全身無力。建議你到醫院做一個檢查為好。

分析您的癥狀,常見于腰背肌勞損治療????1.避免過勞,矯正不良體位.????2.有劇痛時可臥床休息,也可用圍腰制動,或用寬腰帶加以保護.工作時可配圍腰,以減少腰肌牽拉,但每天必須解除腰圍,作腰背肌及腰肌鍛煉.????3.理療,按摩等舒筋活血療法.中頻電療配合針灸按摩最有效.針灸和中藥：針刺,拔火罐有一定療效,可緩解疼痛,中藥以祛邪扶正為主?????4.藥物治療：主要為消炎止痛藥（芬必得,一粒,每日兩次,氯唑沙宗2片,每日三次,陳香味片4片,每日三次）及舒筋活血的中藥（舒筋活血片）.上藥可以同時服用,副作用是對胃有刺激,患胃病或伴有神經衰弱可以改服健腦補腎丸,壯腰健腎丸,小活絡丹.人參歸脾丸.中藥制劑,無副作用,口服1個月.?????預防：三分治七分養!!!??????加強腰背肌鍛煉,以促進氣血流通,增強腰部筋肉的力量.面朝下趴下,雙手抱頭,固定下肢,上身向上起,就像仰臥起坐,但是力量相反,和倒走都是鍛煉腰背肌的方法.也可作前俯后仰,左右側屈,,仰臥舉腿,等功,并可結合廣播操,太極拳等.