尿酸高可能引發(fā)痛風(fēng)等疾病。若尿酸持續(xù)升高或出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。日常要注意飲食調(diào)理。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
1.避免高嘌呤食物，如動(dòng)物內(nèi)臟（肝、腎、心等）、海鮮（蝦、蟹、貝類等）。
2.限制肉類攝入，少吃紅肉（豬、牛、羊肉），適量吃雞、鴨等白肉。
3.減少濃湯攝入，如濃肉湯、火鍋湯等。
4.控制酒類，尤其是啤酒和白酒。
5.避免高果糖飲料和甜食。
6.少吃豆類及豆制品。
尿酸高患者務(wù)必注意飲食控制，配合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查尿酸水平，以維持身體健康。

不能吃的東西有：花生，牛肉，豬肉，海鮮，如動(dòng)物的內(nèi)臟、沙丁魚(yú)、金槍魚(yú)，豆類及發(fā)酵食物等；魚(yú)蝦類、鮮肉、豌豆、菠菜、酒等！避免吃燉肉或鹵肉。每日的飲食結(jié)構(gòu)中，以碳水化合物為主，碳水化合物可促進(jìn)尿酸排出，可選用精白米、富強(qiáng)粉、玉米、饅頭、面條等。此外，每天早中餐后1小時(shí)泡1袋喝，可以很好改善病情。

治療包括：飲食治療應(yīng)避免進(jìn)食含高嘌呤飲食.動(dòng)物內(nèi)臟,骨髓,海味等含嘌呤最豐富;魚(yú)蝦類,肉類,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤;水果,蔬菜,牛奶,雞蛋等則不含嘌呤.宜多飲水,以利于血尿酸從腎臟排出.藥物方面可選用降低血尿酸的藥物如別嘌呤醇,可使用非留體類抗風(fēng)濕藥如消炎痛,布洛芬等,緩解關(guān)節(jié)疼痛癥狀.

不可以吃海鮮，少吃豆制品，不能喝啤酒蛋白質(zhì)以牛奶、雞蛋為主。多喝水，每日保持1500～3000毫升，少量多次喝完，以助尿酸排出。

你好！尿酸高容易得痛風(fēng)一類的疾病。不要吃含有嘌呤高的食物，如海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟、啤酒、豆制品等，要多吃蔬菜和水果。