痛風患者的食療主要包括控制高嘌呤食物攝入、增加水分攝取、選擇低脂肪食物、多吃蔬果、控制糖分攝入等。 1.控制高嘌呤食物攝入：避免食用動物內臟、海鮮（如貝類、蝦蟹）、肉湯等高嘌呤食物。這些食物會導致血尿酸升高，加重痛風癥狀。 2.增加水分攝取：每日飲水量應在 2000 毫升以上，促進尿酸排泄。 3.選擇低脂肪食物：減少油炸食品、肥肉等高脂肪食物的攝入，有助于控制體重，減輕關節負擔。 4.多吃蔬果：蔬菜和水果富含維生素、礦物質和膳食纖維，有利于維持身體代謝平衡。 5.控制糖分攝入：限制甜食和含糖飲料，以免影響尿酸代謝。 總之，痛風患者通過合理的食療，可以在一定程度上控制血尿酸水平，緩解癥狀，減少發作頻率。但食療不能替代藥物治療，患者仍需遵醫囑進行規范治療。

我朋友說用木瓜片，效果很好，具體我沒試過。

痛風患者的食療方法：　　薏仁粥：取適量的薏仁和白米，兩者的比例約為三比一，薏仁先用水浸泡四、五個鐘頭，白米浸泡三十分鐘，然后兩者混合，加水一起熬煮成粥。　　冬瓜湯：取冬瓜三百克（不連皮），紅棗五、六顆，姜絲少許。先用油將姜絲爆香，然后連同冬瓜切片和紅棗一起放入鍋中，加水及適量的調味料煮成湯。　　每日多喝水，多上廁所，千萬不可忍尿。配合早中餐后1小時喝幾杯對病情是非常好的，會有很大的好轉。