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回答1
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何艷萍 主任醫師
九江泌尿科醫院
肛腸
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老年人易便秘，這是因為身體機能衰弱，腸胃蠕動慢慢，大便不宜排出，老年人血壓高更要注意，排便時不要過于用力，容易狡死，因為排便過種中，腹部用力屏氣，導致血壓升高，心臟承受不了，就會發生急性心梗而猝死，所以老人排便最好旁邊有人，預防萬一。
2016-06-07 12:01
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回答2
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實習醫生
九江泌尿科醫院
全科
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老年人平時飲食要注意多增加膳食纖維的攝入，多一些玉米，糙米和燕麥，促進腸胃蠕動，使大便變軟，容易排出。而且要保證身體水分，每天飲水時可以加入一些淡鹽，或是喝點蜂蜜，效果都挺好。
2016-06-07 12:01
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回答3
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助理醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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老年人最好不要吃太過辛辣的食物，炒菜時可以多用點植物油，潤滑腸道。平時喝點茶葉。有些抗高血壓或是心血管的藥物也可能引起便秘，比如可樂定，美加明，硝酸甘油等要少服用。
2016-06-07 12:01
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就醫問藥
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