-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
周世有 主任醫(yī)師
中山大學中山眼科中心
三級甲等
眼科
-
12歲孩子眼睛100度,可能是假性近視也可能是真性近視。需要先做散瞳驗光明確,同時要注意用眼衛(wèi)生、飲食均衡等。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應就醫(yī),聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
2016-06-12 10:20
1.及時就醫(yī):去正規(guī)眼科進行散瞳驗光,以確定近視類型。
2.用眼習慣:控制用眼時間,每30分鐘休息5分鐘,遠望或閉目。保持正確讀寫姿勢,眼睛離書本約30厘米。
3.眼部保健:每天堅持做眼保健操,緩解眼疲勞。
4.增加戶外活動:每天保證2小時以上戶外活動。
5.飲食調理:多吃富含維生素A、C、E的食物,如胡蘿卜、橙子、堅果等。
6.睡眠充足:保證每天8小時以上充足睡眠,讓眼睛得到充分休息。
孩子近視需引起重視,綜合采取多種措施,有助于保護視力和促進恢復。
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
宋現(xiàn)偉 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
你好,這個度數(shù)不是很大,可配以適度凹透鏡片矯正視力的。關鍵是注意用眼衛(wèi)生,注意適時調節(jié),避免眼疲勞。
2016-06-07 19:14
-