肌筋膜炎是一種常見的肌肉和筋膜的無菌性炎癥，主要由肌肉勞損、外傷、寒冷刺激、免疫因素、長期姿勢不良等引起。治療方法包括物理治療、藥物治療、中醫治療、運動康復和手術治療等。 1.物理治療：如熱敷、按摩、超聲波、紅外線照射等，能促進血液循環，緩解肌肉緊張和疼痛。 2.藥物治療：常用非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，可減輕炎癥和疼痛；肌肉松弛劑如乙哌立松，能緩解肌肉痙攣。 3.中醫治療：包括針灸、拔罐、推拿等，有助于疏通經絡、調和氣血。 4.運動康復：進行適當的伸展運動和力量訓練，增強肌肉力量和柔韌性。 5.手術治療：對于病情嚴重、保守治療無效的患者，可考慮手術松解粘連的筋膜。 肌筋膜炎患者應及時就醫，在醫生的指導下選擇合適的治療方法，并注意休息，避免勞累和不良姿勢，以促進康復。

你好，腰肌筋膜炎常用以下手法治療：袞法：在患者腰部沿骶棘肌纖維走行方向施以扌袞法，手法宜輕柔緩和，連續滾動8分鐘，再于患部施以分筋法，如有明顯的條索狀改變時，手法要略重，以手拇指沿肌纖維方向進行彈撥約2分鐘。

你好筋膜炎，在外是因感受風寒濕邪、外傷勞損等，導致筋膜受損、瘀血凝滯、肌肉痙攣、經絡阻閉、氣血運行不暢；在內則是因腎氣虧損、肝失所養，內外交迫，從而發病。需要中醫辨證治療的

中醫有云：“人之疾病，由內以外，其流行于經絡臟腑者，服藥乃能驅之。若其病既有定所，在皮膚筋骨之間，可按而得者，用膏貼之，閉塞其氣，使藥性從毛孔而入其腠里通經貫絡，或提而出之，或攻而散之，較服藥尤為有力”。　　中醫黑膏藥，精選上等純良中藥，嚴格遵古炮制而成，其效專力宏，滲透腠理，直達病灶，藥性持久，能有效緩解并消除筋膜炎引起的頸、腰、足疼痛等各種癥狀，通過舒筋活血，修補筋膜組織，是中醫骨科治療筋膜炎的首選之方法。　手法治療　　(1)袞法：在患者腰部沿骶棘肌纖維走行方向施以扌袞法，手法宜輕柔緩和，連續滾動8分鐘，再于患部施以分筋法，如有明顯的條索狀改變時，手法要略重，以手拇指沿肌纖維方向進行彈撥約2分鐘。　　(2)掌揉法：醫者以大小魚際著力，在腰痛部位的軟組織上作環形揉動，自上而下，稍加一定的壓力，反復揉動7～8分鐘，再在腰背部做散法2分鐘，使局部血運改善，達到溫通經絡，活血化瘀、消炎止痛的效果。