孕婦適宜吃多種水果，如蘋果、香蕉、橙子、草莓、藍莓等。 1.蘋果：富含維生素和礦物質，有助于增強免疫力，促進消化。 2.香蕉：能提供能量，緩解疲勞，還含有豐富的鉀元素，有助于維持孕婦的電解質平衡。 3.橙子：富含維生素 C，增強抵抗力，促進鐵的吸收，預防貧血。 4.草莓：含有豐富的抗氧化物質，對孕婦和胎兒的皮膚有益。 5.藍莓：富含花青素，具有抗氧化和保護眼睛的作用。 孕婦在選擇水果時，應注意多樣化，保證營養均衡。但要注意適量食用，避免因過量攝入糖分導致血糖升高。同時，如果孕婦有特殊的身體狀況或疾病，在選擇水果時應咨詢醫生的建議。

蘋果，橙子，獼猴桃，草莓，哈密瓜，火龍果，香瓜，等我都吃的，只要不屬涼的水果孕婦都可以吃的，香蕉，西瓜，梨等涼性水果能吃但是要少吃。

可以吃綠色蔬菜萵苣、菠菜、西紅柿、胡蘿卜，新鮮水果橘子、草莓、櫻桃、香蕉、檸檬、桃子等等，里面含葉酸較多。

你好，這個大部分都可以吃的，但是山楂、木瓜不能吃，山楂對子宮有一定的興奮作用，會促使子宮收縮。木瓜中含有女性荷爾蒙，容易干擾孕婦體內的荷爾蒙變化，可能導致流產。一般情況下什么水果都可以吃，還有唯一不能吃的是你吃了過敏的水果。比如有的人吃芒果過敏就不可以吃。