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回答1
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涂澄宇 副主任醫師
南昌大學第四附屬醫院
三級甲等
耳鼻咽喉科
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懷孕期間要清淡飲食，少吃油膩食物，多吃點綠色新鮮蔬菜水果，比如橘子橙子，獼猴桃等含有維生素高的食物。盡量不要熬夜，盡量避免長時間接觸電子產品，以免引起眼睛疲勞，視力下降等情況。還需要盡量多進行戶外運動，如果出現眼睛不適的情況，及時的到醫院眼科就診。
2018-07-13 08:32
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回答2
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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有益于寶寶眼睛健康的食物有：瘦肉、奶類、蛋類、豆類、魚和蝦、海帶等含鈣較高的，豬肝、蛋黃、胡蘿卜、菠菜、韭菜、青椒、橘子等含維生素A的，各種蔬菜和水果等含維生素C的，牛奶、干酪、瘦肉、酵母、扁豆等富含核黃素的。
2016-05-31 19:55
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回答3
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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dha類的對寶寶眼睛好的，基本來說你多吃核桃類的，以及深海魚，這里面的dha含量多，我是建議最好是食補的方法，健康安全一些。
2016-05-31 20:24
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