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            寶寶不愛睡覺有什么解決辦法

            寶寶不愛睡覺怎么辦呢

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              劉浩慶 醫師

              肇慶市大旺開發區醫院

              一級

              全科

              寶寶不愛睡覺可能是環境不適、缺乏維生素 D、睡前過于興奮、腸胃不適、睡眠習慣不好等原因造成的。 1. 環境不適:寶寶睡覺的房間溫度過高或過低、光線過強、噪音過大等,都可能影響睡眠。要保持室內溫度適宜,一般在 22-26 攝氏度,拉上窗簾減少光線,盡量保持安靜。 2. 缺乏維生素 D:維生素 D 缺乏會影響鈣的吸收,導致寶寶神經興奮性增高,睡眠不安。可在醫生指導下補充維生素 D 滴劑、魚肝油等。 3. 睡前過于興奮:睡前玩耍過度、看刺激性的動畫片等,會讓寶寶大腦處于興奮狀態難以入睡。睡前 1 小時應保持安靜,避免劇烈活動。 4. 腸胃不適:消化不良、積食、腸絞痛等腸胃問題會讓寶寶不舒服,難以入睡。可輕柔按摩寶寶腹部,必要時就醫。 5. 睡眠習慣不好:沒有固定的睡眠時間和睡前儀式,也會導致寶寶不愛睡覺。建立規律的作息時間,睡前進行固定的安撫活動,如講故事、聽輕柔音樂等。 總之,寶寶不愛睡覺的原因多樣,家長要細心觀察,找到原因并采取相應措施。如果寶寶長期睡眠不好,建議及時帶寶寶到正規醫院就診。

              2024-10-21 18:02
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孟慶福 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              您好!根據您介紹情況,寶寶應該是患有營養性維生素D缺乏性佝僂病。建議補充維生素D如伊可新、貝特令等促進鈣吸收,間斷補充鈣劑如葡萄糖酸鈣口服液、蓋笛欣等;增加戶外活動,促進內源性維生素D合成。醫生詢問:寶寶出生后14天就應該開始補充維生素D,間斷補充鈣劑,您沒有給寶寶補充嗎?

              2024-10-22 06:03
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            江超

            江超 / 主任醫師

            擅長:語言發育遲緩、自閉癥、智力低下、多動癥、抽動癥、兒童矮小、性早熟兒童發育行為及兒童精神心理問題

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            張利霞 / 主任醫師

            擅長:運用中西醫結合治療兒童疑難雜癥。專攻多動癥、學習困難、厭學、注意力不集中、抽動癥、遺尿癥、語言發育遲緩、語言障礙、癲癇、青少年心理障礙、孤獨癥譜系障礙(自閉癥)、精神發育遲滯、腦癱、矮小癥、肥胖癥、性早熟等兒童疾病。

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