寶寶缺鋅可能會出現(xiàn)生長發(fā)育遲緩、食欲不振、免疫力下降、皮膚問題、智力發(fā)育受影響等。 1.生長發(fā)育遲緩：鋅參與蛋白質(zhì)合成和細胞分裂，缺鋅會導(dǎo)致寶寶身高、體重增長緩慢，比同齡人矮小瘦弱。 2.食欲不振：影響味覺和嗅覺，使寶寶對食物缺乏興趣，甚至出現(xiàn)挑食、偏食。 3.免疫力下降：容易反復(fù)感染，如經(jīng)常感冒、發(fā)燒、咳嗽，患肺炎等疾病的幾率增加。 4.皮膚問題：可能有皮膚粗糙、干燥，出現(xiàn)皮疹、口腔潰瘍等。 5.智力發(fā)育受影響：表現(xiàn)為注意力不集中、學(xué)習(xí)能力差、反應(yīng)遲鈍等。 家長如果發(fā)現(xiàn)寶寶有上述癥狀，應(yīng)及時帶寶寶到醫(yī)院進行微量元素檢測。若確診缺鋅，可在醫(yī)生指導(dǎo)下通過飲食調(diào)整或補充鋅劑來改善。常用的鋅劑有葡萄糖酸鋅口服液、硫酸鋅糖漿、甘草鋅顆粒等。但需注意，補充鋅劑應(yīng)遵醫(yī)囑。

出現(xiàn)食欲不振、厭食、慢性腹瀉、生長發(fā)育遲緩、智力低下以及免疫力低下，感染機會增多等癥狀。最好去查個微量元素以明確是否是由于缺鋅。

缺鋅癥狀：1.挑食、異食（包括吃手指）、口腔炎、口腔潰瘍、地圖舌、消化功能差；2.經(jīng)常感冒、發(fā)燒，免疫力差，抗病能力下降；3.稍微運動就出虛汗，睡覺盜汗；4.生長發(fā)育緩慢，體形弱小，經(jīng)常補鈣卻不見效果；5.智力發(fā)育遲緩，多動、注意力不集中、記憶力、反應(yīng)力下降；6.易患皮炎（濕疹）、皮膚粗糙，頭發(fā)稀黃、缺乏光澤；7.指甲不光滑、有白斑、視力下降等。上面選用符合的越多，缺鋅的癥狀就越明顯。日常生活中多食含鋅食物：牡蠣、鯡魚、蝦皮、紫菜、魚粉、芝麻、花生、豬肝、豆類等。再次，克服偏食習(xí)慣。膳食要多樣化，少吃精制食品，如精白米、精面等。想要快速補鋅可配合使用伊分子鋅硒寶片，活性高，吸收效果較好。