孩子缺鋅缺鈣較為常見，可能由飲食不均衡、生長發育快、疾病影響、吸收不良、遺傳因素等導致。 1.飲食不均衡：孩子挑食、偏食，攝入富含鋅和鈣的食物過少。如肉類、蛋類、奶制品、豆制品等攝入不足。 2.生長發育快：孩子在快速生長階段，對鋅和鈣的需求增加，若補充不及時易缺乏。 3.疾病影響：某些疾病如慢性腹瀉、腸道寄生蟲病等，會影響鋅和鈣的吸收。 4.吸收不良：孩子胃腸道功能較弱，對鋅和鈣的吸收能力差。 5.遺傳因素：部分孩子可能因遺傳因素，導致對鋅和鈣的代謝存在異常。 總之，孩子缺鋅缺鈣需要綜合考慮多方面因素。家長應注重孩子的飲食均衡，定期帶孩子進行體檢，若發現缺乏，及時在醫生指導下補充?？蛇x擇的藥物有葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒、碳酸鈣 D3 顆粒等。但補充時務必遵醫囑。

您好：您的寶寶缺鈣鋅，我建議您最好食補，這樣很安全，不會出現藥物補的副作用。還有補鈣后應口服魚肝油以促進鈣的吸收。我建議您寶寶的飲食一定要多樣化，進營養豐富易消化食物，避免生冷硬及辛辣等刺激性食物，多飲水，多吃新鮮蔬菜水果以補充足夠的維生素，平時多吃含鈣鋅高的食物如骨頭湯，蛋黃，大蝦蝦皮等含鈣較高，香蕉，芹菜，動物的肝臟等含鋅較高，平時多帶寶寶到戶外活動，增強體質預防感冒，多曬太陽促進鈣鋅的吸收，注意保暖，避免著涼感冒。希望我的回答給您帶來幫助。醫生詢問：

嬰幼兒補鈣選擇是最關鍵的。要明白自己要選擇什么鈣制劑，你要首先明白鈣在人體內是怎末吸收的。鈣的吸收：人體只能吸收離子形式的鈣。也就是說任何鈣制劑都必須轉變為鈣離子才能被人體吸收。四個月的寶寶吃三精葡萄糖酸鈣比較好，關鍵水劑的鈣寶寶容易接受，口味也適合寶寶。再配以魚肝油促進鈣的吸收，補鈣才能真正補進去，可以給寶寶曬太陽，陽光也可以把寶寶身體內的脫氫膽固醇轉化為VD3（魚肝油含有VAD），有助于鈣吸收。

這是缺鈣,如果寶寶晚上睡覺有哭鬧情況的話,就更能確定了.應該給寶寶補鈣了,否則會影響他的生長.我給寶寶吃的伊童福牌鐵鋅鈣,酸甜味,寶寶挺喜歡喝的,還可以吃點魚肝油.但是不要補太久,發現寶寶出汗不那么厲害了,就要停一停,補鈣補多了也不好.

您好,微量元素缺乏是要通過平時調整飲食和給予藥物慢慢來糾正的,不可能幾天內調整過來,你要有個心理準備.第一：先給你說一下缺鋅的問題,首先可以調整飲食,培養良好的飲食習慣,不偏食,不挑食,保證攝入豐富而均衡的營養;食譜安排上注意多樣化,多吃富含鋅的食物（如牡蠣,瘦肉,豬肝,魚類,雞蛋等）,這樣就會避免寶寶缺鋅.對于缺鋅嚴重的寶寶,除了飲食補充之補,還需要進行鋅制劑治療.但在藥物治療過程中,一定要在醫生的指導和監測下進行,癥狀消失后則不需再繼續用藥,避免攝入過量.第二：缺鈣問題,在醫生指導下給予含有維生素D和鈣劑的藥品.同時在家里你要注意以下幾個問題.①注意給孩子豐富的營養,盡量母乳喂養,無母乳的話,以維生素D強化牛奶或奶粉,并及時添加富含維生素D豐富的輔食.②堅持多曬太陽,但要注意不要日光直射太久,不要使孩子久坐,久立以及早走,以防發生骨骼畸形.③配合醫生指導給予按時喂藥.第三：缺鐵問題,首先要調整飲食,家中炒菜做飯盡量用鐵鍋,豆腐,芝麻,綠葉蔬菜,蘑菇,木耳,蝦皮,海帶等均含大量鐵.盡量增加瘦肉和肝臟食物,豬血,雞鴨血等動物性蛋白食物.糾正不良的飲食習慣.如偏食,素食主義等.同時正確選用強化含鐵食品,如強化奶粉,強化鐵餅干等.同時在醫生指導下給予鐵劑口服治療.