去痱止癢可通過保持皮膚清潔、調整室內溫度、使用合適的護膚品、注意飲食以及必要時用藥等方法。 1.保持皮膚清潔：每天用溫水清潔皮膚，尤其是出汗多的部位，避免汗液長時間刺激皮膚。 2.調整室內溫度：控制室內溫度和濕度適宜，避免過熱過濕，減少痱子產生。 3.使用合適的護膚品：選擇溫和、無刺激的護膚品，如痱子粉、爐甘石洗劑等。 4.注意飲食：少吃辛辣、油膩和刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，保持身體水分。 5.必要時用藥：如果痱子嚴重且瘙癢明顯，可在醫生指導下使用藥物，如薄荷腦軟膏、糠酸莫米松乳膏、氯雷他定片等。但使用藥物需遵醫囑。 總之，去痱止癢需要綜合多種方法，同時注意個人衛生和生活習慣。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院皮膚科就診。

你可以給寶寶使用綠茶水加上金銀花茶水來洗澡！這樣可以抑制痱子生長！洗完澡可以后背使用一點痱子粉！平時，可以用西瓜皮，擦擦寶寶的后背，這個有清涼止癢的作用的！

我的方法就是在洗澡水里加入寶寶金水，洗幾次就會好了。再有就是在沒有好的時候注意不要捂著后背，時常幫寶寶搓揉一下，幫寶寶止癢。

一、吃完西瓜的瓜皮擦拭患處，每次擦至微紅，一天擦兩三次，第二天就見效（不癢了），兩天后可結痂。二、將苦瓜搗爛取汁，擦涂患處，痱子翌日即散。老中醫則選用一根熟透了的苦瓜，掏出部分瓜瓤，灌入中藥硼砂50克，硼砂溶化后會流出水來，用這種水涂擦患處，療效極佳。三、有三種豆子，即綠豆、赤豆、黑豆，這三種豆子放在一起很好看。如果將它們煮熬成湯，中醫稱為“三豆湯”。如果從入夏開始服用，小兒很少有發生痱子的。具體制法：用綠豆、赤豆、黑豆各10克，加水600毫升，小火煎熬成300毫升，連豆帶湯喝下即可，宜常服。如湯中加薏米20克，效果更好。