寶寶感冒時，飲食宜清淡、易消化、富含營養(yǎng)，如粥類、蔬菜、水果、湯品、蛋白質(zhì)類食物等。 1. 粥類：如小米粥、南瓜粥，容易消化，能為寶寶提供能量。 2. 蔬菜：像胡蘿卜富含維生素 A，增強免疫力；菠菜含有豐富的鐵和維生素 C。 3. 水果：例如橙子、獼猴桃，富含維生素 C，有助于身體恢復。 4. 湯品：如雞湯，能減輕感冒時的炎癥反應。 5. 蛋白質(zhì)類食物：雞蛋能補充優(yōu)質(zhì)蛋白，但要注意烹飪方式宜清淡。 總之，寶寶感冒期間的飲食要多樣化，保證營養(yǎng)均衡，有助于身體的恢復。但如果寶寶感冒癥狀嚴重，應及時就醫(yī)。

媽媽給寶寶準備的食物要以清淡為主。清淡食物能夠提高寶寶食欲，避免營養(yǎng)與元素攝入不足。寶寶感冒后腸胃的消化能力降低，很多食物都會增加寶寶腸胃負擔。因此，感冒時寶寶的食物要以流質(zhì)為主，同時可以搭配富含維生素的果汁等飲品。

你好，這個孩子感冒后一般來說不宜吃油膩辛辣刺激的食物，多吃清淡易消化的如蒸雞蛋，湯類另外就是感冒了如果沒有發(fā)燒，一般來說相對較為輕微，可以考慮吃些小兒三九感冒靈等，注意加強護理和保暖

小兒感冒的治療要抓住時機　小兒感冒家庭護理重要的一條是要讓孩子充分休息，病兒年齡越小，越是需要休息，待癥狀消失后才能恢復自由活動。其二是按時服藥。吃一些抗病毒的中成藥，如小兒感冒沖劑等。　　其三，小兒感冒發(fā)熱期，應給寶寶準備一些流質(zhì)食物，以易消化的流質(zhì)或面條，稀粥等食物。喂奶的孩子應暫時減少次數(shù)，其四，居室安靜，空氣新鮮，禁煙，溫度宜恒定，不要太高，或太低、太濕，有喉炎癥狀時更應注意，這樣才能讓患兒早早康復。如果發(fā)熱持續(xù)不退，或者發(fā)生并發(fā)癥時，應及時去醫(yī)院診治，以免發(fā)生意外。感冒發(fā)熱期，居室要盡量保持安靜，注意通風，禁煙，溫度和濕度宜恒定，要給孩子多飲水，注意休息，多吃蔬菜、水果等一些清淡的飲食，保持大便通暢。1歲以下的小兒應盡快就醫(yī)；1歲-6歲的孩子，可以在多喝水、保證休息、飲食清淡的情況下，觀察2~3天，抵抗力強的孩子可能會自行康復，有的孩子則感冒癥狀加重，此時應積極就診，在醫(yī)生指導下選擇感冒藥；感冒發(fā)熱的寶寶很容易出現(xiàn)食欲減低、惡心、嘔吐、腹痛和腹瀉等表現(xiàn)，飲食護理非常重要，總體原則是選擇易消化的食物、少食多餐。如果強求寶寶進食，將導致寶寶胃腸負擔重，對身體和疾病恢復均有害。每次吃的食物量可少些，吃的次數(shù)可多些，多給寶寶喝一些水果汁，如新鮮橙汁等。發(fā)熱消退和消化能力較好的寶寶飲食可稠一些。隨著寶寶病情的好轉，一般1周左右可逐漸恢復到平日飲食。