太陽穴疼可能由多種原因引起，如精神緊張、睡眠不足、高血壓、偏頭痛、顱內病變等。 1. 精神緊張：長期精神壓力大，情緒焦慮，可能導致太陽穴疼。應注意放松心情，如通過聽音樂、散步等方式緩解。 2. 睡眠不足：作息不規律，睡眠時長不夠或睡眠質量差，易引發太陽穴疼。要保證充足睡眠，規律作息。 3. 高血壓：血壓升高時，血管壓力增大，可能引起太陽穴疼。需監測血壓，必要時遵醫囑服用降壓藥，如硝苯地平、卡托普利、纈沙坦等。 4. 偏頭痛：這是一種常見的頭痛類型，常有單側太陽穴疼痛。可在醫生指導下使用止痛藥，如布洛芬、對乙酰氨基酚、萘普生等。 5. 顱內病變：如顱內腫瘤、腦血管疾病等，也會導致太陽穴疼。這種情況需盡快就醫，進行頭顱 CT、磁共振等檢查，明確病因后治療。 太陽穴疼的原因多樣，如果疼痛持續不緩解或伴有其他不適癥狀，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

可能是偏頭痛把去診斷一下把精神問題,首先要注意休息,讓頭腦舒緩,不要過于緊張或煩惱；心情煩悶,壓抑也會有影響,所以放松心情,保持心情愉快也很重要.疼時用雙手使點勁按住太陽穴,稍過會然后松開,如果沒好,再用同樣方法來幾次.平時要注意休息,少動腦子.　太陽穴疼跟精神長時間緊張與平時太大壓力有關,建議適度的放松自已,閑時去戶外運動運動,或是去出外旅游對放松精神緊張也有好處.

原因很多,如偏頭痛,血管神經性頭痛,三叉神經痛,高血壓,腦血管病,中耳炎,枕大神經痛,頸椎病,飲酒和吸煙,感冒都可能誘發.所以要找到原因指導下的治療.關鍵是防止精神緊張保證休息時間和質量,戒煙酒.防止受涼感冒等誘因.建議你看看當地神經內科醫生,在他們指導下服用：血俯逐瘀口服液.加上西比靈尼莫地平丹參片苯妥因鈉羊角沖劑一般都會見效.另外建議試試用白色的蘿卜皮貼在兩面的太陽穴上,每晚貼20分鐘,可達速效,頭不痛就不用再貼了.

你的病癥可能是偏頭痛（最好還是去醫院確診）給你找些偏頭痛的資料,希望能對你有幫助：一,什么是偏頭痛偏頭痛屬于血管性頭痛,是由于顱內外血管舒縮功能障礙所引起的反復發作性頭痛.其發作特征為單側或由一側轉向另一側,伴有惡心嘔吐,發作前可有先兆,間歇期如常人,可有家族史.二,偏頭痛可分哪幾類偏頭痛可分為以下幾類：（一）普通型偏頭痛（無先兆癥狀性偏頭痛）：是最常見的偏頭痛類型,占偏頭痛病人的80％以上.先兆癥狀可有可無,若有先兆也只是短暫而輕微的看東西模糊.頭痛進行的方式與典型偏頭痛相同,但常左右不定,性質為搏動性,頭痛可因體力活動而加重.有時從兩側開始.頭痛持續的時間較長,一般持續1～3天,也可數日,也伴有惡心,嘔吐,出汗等癥狀.常有家族史.在女性,頭痛有時與月經周期有關,則稱之’月經型偏頭痛’.（二）典型偏頭痛：（有先兆癥狀性偏頭痛）臨床表現為反復發作的偏頭痛,有以下特點：頭痛發作之前有最常見的,典型的視覺先兆,多在頭痛前20～30分鐘出現一些閃爍的暗點,火星般的亮光,“W”狀閃光,"眼前冒金星"或偏盲（一側看不見）.這些癥狀往往發生在一側的視野內,在頭痛到來之前發展到最高峰,然后消失.少見的先兆可有偏身麻木,面部針刺樣感覺,偏癱或說不出活.先兆消失后很快出現偏頭痛,一般先從一側額顳部（太陽穴周圍）或眼眶周圍開始,少數可從頂,枕部開始,逐漸擴散到半個頭或整個頭部,頭痛逐漸加重,由鈍痛到鉆痛性或搏動性痛（跳痛）.多固定在一側,也可以兩側.用手指按壓局部跳動劇烈的血管時可使頭痛減輕.頭痛時伴有面色蒼白,惡心,嘔吐等植物性神經癥狀.此時病人非常疲乏,明顯地畏光,怕聲響,喜歡一個人靜臥在暗室內.每次頭痛持續的時間多為幾小時至十余小時.少數人可持續1～2天,常常是睡一覺后完全恢復正常.腦血流圖,多普勒超聲檢查多有異常發現,可幫助診斷.典型偏頭痛可分成幾種亞型：(1)伴有典型先兆的偏頭痛：包括眼型偏頭痛,偏癱型偏頭痛,失語型偏頭痛等.至少出現過2次上述典型發作,排除器質性疾患后診斷方可成立.(2)伴有延長先兆的偏頭痛(復雜型偏頭痛)：癥狀同(1).先兆在頭痛發作過程仍持久存在,延續時間超過1小時而不到1周.神經影像學檢查不能發現有顱內結構病損.(3)基底型偏頭痛(原稱基底動脈偏頭痛)：有明確起源于腦干或雙側枕葉的先兆癥狀,如失明,雙眼顳側和鼻側視野都有的視覺癥狀,構音障礙,眩暈,耳鳴,聽力減退,復視,共濟失調,雙側性感覺異常,雙側輕癱或精神錯亂等.多在數分鐘至1小時內消失,繼而出現雙側枕區搏動性頭痛.(4)不伴頭痛的偏頭痛先兆(偏頭痛等位發作)：出現見于偏頭痛發作的各種先兆癥狀,但有時并不隨后出現頭痛.當病人年齡漸老,頭痛可完全消失而依然有發作性先兆癥狀,但完全表現為先兆癥狀而無頭痛者則較少.40歲后首次發病者需作深入檢查,除外血栓栓塞性TIA.眼肌麻痹型偏頭痛：極少見.起病年齡大多在30歲以下.有固定于一側的頭痛發作史,在一次較劇烈頭痛(眼眶或眶后痛)發作后,出現同側的眼肌麻痹,以上瞼下垂最多見.麻痹持續數日或數周后恢復.開始幾次發病麻痹完全恢復,但多次發作后可遺留部分眼肌麻痹而不恢復.神經影像學檢查排除顱內器質性病損.(四)兒童期良性發作性眩暈(偏頭痛等位發作)：有偏頭痛家族史但兒童本人無頭痛.表現為多次,短暫的眩暈發作,也可出現發作性平衡失調,焦慮,伴有眼球震顫或嘔吐.神經系統及腦電圖檢查正常.間隙期一切正常.部分兒童成年后可轉為偏頭痛.(五)偏頭痛持續狀態偏頭痛發作持續時間在72小時以上(其間可能有短于4小時的緩解期)的稱偏頭痛持續狀態.三,偏頭痛的臨床表現偏頭痛發作在臨床上可分為三期：即顱內血管收縮期,顱外血管擴張期和緩解期.每個時期都有相應的臨床癥狀：(l)顱內血管收縮期：也稱頭痛前期或先兆期,常在頭痛前數分鐘或數小時內發生,主要表現為腦供血不足癥狀.如視覺方面常有眼前冒金星,偏盲,視野缺損；個別患者可出現短暫半身麻木,肢體無力及言語不清等,但很少發展成永久性損害.出現上述癥狀往往預示頭痛即將發作.(2)顱外血管擴張期：隨著缺血癥狀的逐漸緩解,血管擴張引起的頭痛隨即出現,一般持續數小時至數天.頭痛可以是一例額顳部或雙側呈持續性跳痛或鈍痛,脹痛,大多數都很劇烈,以致影響工作,學習,同時伴全身乏力,面色蒼白或發紅,煩躁,惡心,嘔吐,食欲差,心慌等植物神經癥狀,入睡后頭痛可減輕或消失.在此期間有時可見腦電圖異常,穿顱多普勒超聲檢查提示血流速度加快,腦血流圖呈低張或速降波.(3)緩解期：在血管擴張和頭痛發作持續一定時間又趨于正常狀態時,則進人此期.這段時間里上述癥狀消失,患者無明顯不適,僅少數人存在頭暈,乏力,多夢等.若在緩解期中進行儀器檢查,多數不能發現異常.這段時期可為數周或數月不等.事實上,上述三個時期是不能截然分開的,且無明顯間隔期,每個時期持續時間的長短,因人而異.有些病人可無先兆期.四,偏頭痛的治療1,藥物治療：本專家門診部神經內科郭醫師,從事神經系統疾病的研究與治療工作20余年,有著豐富的臨床經驗,他認為偏頭痛的病因不是單純的,而是人體五臟功能發生紊亂,陰陽平衡失調而造成的,因此,在治療上郭醫師打破了只養血安神的老路子,根據病人癥狀,發病原因,發病機理及藥物的作用,采用中西醫結合的方法,通過嚴格配伍,精選多種名貴藥物配制而成治療各種偏頭痛的系列協定處方偏頭痛膠囊,偏痛靈,具有健腦養神,定心安神,祛風止痛的功效,根據不同病因,類型,辯證用藥,具有見效快,療程短的特點,本方劑調治的優點是：療效穩定,無毒副作用,鞏固治療后不易復發.偏頭痛系列方藥專門用于治療各種頑固性偏頭痛及其伴發的頭暈,煩躁易怒,焦慮不安,心慌,氣短,恐懼,耳鳴,頭部壓迫感,失眠多夢,腰酸背痛,頸部僵硬等癥.本處方可調整神經功能,改善腦部供血供氧,消除精神緊張,緩解頭部肌肉痙攣,對各種類型偏頭痛及頭暈,心慌,煩躁易怒,焦慮不安,失眠等癥狀有特效.偏頭痛膠囊,偏痛靈協定處方每月一個療程,一般病例1—2個療程即可治愈.點擊查看系列協定處方偏頭痛膠囊,偏痛靈藥品說明2,穴位注射神經細胞激活劑：穴位注射是一種中西醫結合的治療方法,即在有關的針刺穴位,或通過經絡觸診發現陽性反應的某些部位注射一定的藥物,利用針刺和藥液對穴位的刺激作用出現一定的針感,達到治療疾病的目的.（1）,穴位的選擇：根據經絡觸診檢查：根據病種,病因及疾病的經絡走向循經觸摸,選擇出現反應最明顯的經穴作為治療的主要經穴,這些反應主要表現為結節,壓痛,形態變化等,有經驗的醫生可很容易的找到這些穴位.其次是用經絡測定儀尋找穴位：人體表一定部位與臟腑經絡有著密切關系,經絡測定儀就是通過一定部位的皮膚電阻變化情況,結合臨床表現來觀察和推測某些臟腑經絡的生理病理變化,作為選穴依據,或作為臨床診斷治療參考.（2）,藥物的選擇：偏頭痛病人穴位注射“神經細胞激活劑”,這是一種復方制劑,是郭醫師經過20多年的臨床實踐及實驗研究發明的,他參考國外的治療經驗,終于發現某些藥物對大腦神經細胞有激活作用,對沉睡的神經細胞有喚醒作用,同時還能使某些緊張的神經松弛下來,即可起到調整神經,調節大腦興奮與抑制過程的作用.還能調整血管舒縮功能,改善大腦血液供應的作用.臨床及實驗證明本療法可明顯改善大腦功能,提高記憶力及思維功能,頭痛發作次數及程度明顯減少.許多病人穴位注射后頭腦立即清晰,視物清楚,可起到立桿見影的功效.而且穴位注射還能起到溫通經脈,祛除寒濕,調整臟腑氣血及調整神經功能的作用,能使植物神經功能紊亂及內分泌失調得到改善,即通過經絡-神經-皮層-內臟的綜合調節達到治療疾病的目的.這是中西醫結合的最佳治療方法.郭醫師的有關論文已在國內重要期刊上發表,多次在全國學術交流會上宣讀交流,得到有關專家學者的高度評價.穴位注射“神經細胞激活劑”一般每周治療一次,5次為一療程.本人在沂蒙醫院及市醫院工作期間應用此法治療偏頭痛病人460例,有效率100%,治愈率達90%以上.2,穴位埋線法：穴位埋線療法起源于20世紀60年代初的穴位埋藏法,它是用埋線器具將特種藥物浸泡的蛋白質磁化線植入相應的穴位,通過藥物及線體對穴位產生持續有效的刺激作用(線在體內15天至3個月自然被溶解吸收),來達到治療疾病的目的.穴位埋線療法彌補了扎針時間短,扎針次數多,療效不持久,疾病愈后不易鞏固的缺點.在病人的一定的經穴上進行穴位埋線可有效的治療偏頭痛,穴位埋線治療疾病是根據患者的個體差異,不同的癥狀,不同的病因進行辯證選穴,然后在穴位上埋線起到溫通經脈,祛除寒濕,調整臟腑氣血及調整神經功能的作用,能使植物神經功能紊亂及內分泌失調得到改善,即通過經絡-神經-皮層-內臟的綜合調節達到治療疾病的目的.本療法可調整神經,調節大腦興奮與抑制過程,調整血管舒縮功能,改善大腦血液供應,激活神經細胞,臨床及實驗證明本療法可明顯改善大腦功能,提高記憶力及思維功能,對神經性頭痛有明顯效果.穴位埋線15天埋線一次,免去患者每天“針”一次的麻煩和痛苦,使繁忙現代人易于接受.穴位埋線療法最大優點是無任何副作用,安全無痛苦,病人易于接受,且復發率極低.3,穴位割治療法：20多年來我們對祖國醫學進行了深入的探討與發展,穴位割治療法是根據中醫經絡學說的觀點,從針刺療法演變而來,其功能在于疏通經絡,宣導氣血陰陽協調,定心安神之目的.穴位割治治療疾病是根據患者的個體差異,不同的癥狀,不同的病因進行辯證選穴,然后在穴位上進行割治可起到溫通經脈,祛除寒濕,調整臟腑氣血及調整神經功能的作用.結合口服系列特效藥物配穴位割治用于治療偏頭痛,起到相互協調,增強療效之功效.口服藥物與穴位注射或穴位埋線療法有機結合,療效相輔相成,從而達到徹底治愈偏頭痛的目的.一般一療程30天,輕型病例2~3個療程即可治愈,一般無毒副作用.治療期間忌飲酒,忌食生冷辣等刺激性食物.保持心情舒暢,生活要有規律.患者只要積極配合治療多數是可以治愈的.