哺乳期避孕方法有避孕套、宮內節育器、哺乳期閉經避孕法、外用避孕藥、皮下埋植避孕劑等。 1.避孕套：這是哺乳期較為推薦的避孕方式，使用方便，能有效阻止精子進入陰道，且對哺乳沒有影響。 2.宮內節育器：產后 42 天后，經過檢查確認子宮恢復良好，可放置宮內節育器，避孕效果持久。 3.哺乳期閉經避孕法：需滿足產后 6 個月內完全母乳喂養、月經未復潮、嬰兒純母乳等條件，避孕成功率較高。 4.外用避孕藥：如壬苯醇醚栓、膜等，通過殺精作用避孕，但使用時需正確操作。 5.皮下埋植避孕劑：是一種長效避孕方法，將含有孕激素的硅膠管埋植于皮下，緩慢釋放孕激素起到避孕作用。 哺乳期選擇避孕方法時，應綜合考慮自身情況和各種方法的特點，必要時咨詢醫生，以確保避孕效果和母嬰健康。

在哺乳期，即使月經沒來的情況下也不排除排卵的情況。也要安全避孕，但是藥物避孕這時候是不行的，最好用避孕套

哺乳本身就是一個很好的避孕方法，如果親的子宮已經復舊了，可以算安全期去避孕或者是使用安全套！

產后避孕方法1：使用安全套　　包括男用和女用安全套，可以阻止精液流入陰道，從而阻斷精子與卵子相遇，是產后進行性生活時避孕的首選方式。要注意的是選擇可靠的產品，使用之前檢查是否有破損，并且要在陰莖與女方的外陰或陰道接觸前就戴上安全套。因為即使沒有射精，陰莖的分泌物中也可能含有精子。產后避孕方法2：口服避孕藥　　口服避孕藥中含有的激素能通過抑制卵巢排卵，增加子宮頸分泌物的粘稠度，從而起到避孕的作用。對于給寶寶喂奶的媽媽來說，藥物含有的激素會通過乳汁進入寶寶體內，所以不宜使用。通常醫生會建議哺乳結束月經恢復正常后才可以使用。產后避孕方法3：避孕注射針　　通常這是一種長效的避孕方式，優點是使用簡便。但同樣是以激素的形式達到避孕的效果，所以醫生也會建議等哺乳結束月經恢復正常后再使用，而且使用前必須經醫生檢查。產后避孕方法4：宮內節育器　　也叫子宮環，能促使子宮內環境發生變化，阻止受精卵著床。放置宮內節育器需要到醫院就醫，經身體檢查后由醫生放置，而且需要定期到醫院接受檢查或更換。順產的媽媽一般建議月經恢復正常后可以放置宮內節育器，但剖腹產的媽媽可能需要等到產后8～10個月，子宮肌壁上的瘢痕大部分軟化后再安放。產后避孕方法5：絕育手術　　男性為輸精管結扎，女性為輸卵管結扎。如果你和另一半都不打算再要寶寶了，那么這是個一勞永逸的好方法。你只需要接受一次簡單的外科手術就可以了