懷孕快 36 周時，需要注意胎兒發育、自身身體變化、飲食營養、產前檢查以及心理調適等。 1. 胎兒發育：密切關注胎動，如胎動異常頻繁或減少，可能提示胎兒缺氧，需及時就醫。 2. 自身身體變化：可能會出現下肢水腫、腰酸背痛等，要注意休息，避免久站久坐。 3. 飲食營養：保證蛋白質、鈣、鐵等營養物質的攝入，多吃瘦肉、蛋類、奶制品、豆制品及新鮮蔬果。 4. 產前檢查：按時進行產檢，包括胎心監護、B 超等，了解胎兒胎位、羊水等情況。 5. 心理調適：臨近分娩，可能會有緊張焦慮情緒，要保持良好心態，可通過聽音樂、散步等方式緩解。 6. 分娩準備：提前準備好待產包，了解分娩過程和呼吸法。 總之，懷孕 36 周是孕期的重要階段，孕婦要多留意自身和胎兒的情況，做好各項準備，以迎接寶寶的到來。

您好，這種情況是正常的現象，因為胎兒現在已經增大到一定的程度了，不排除有過大兒可能建議你的這種情況如果不放心的話，可以做個B超檢查，看看胎兒的情況具體如何

懷孕后期，容易出現假宮縮的情況，引起了腹部發硬，疼痛的情況，現在可以多休息避免刺激才可以的。單純的假宮縮不會造成早產的，所以你可以放心的，另外建議多休息，避免勞累刺激，觀察宮縮的力度，持續時間，這樣對于知道分娩的時間有很好的幫助的。

懷孕正常的，胎兒壓迫到了，所以當媽的辛苦呀，只有堅持堅持了，沒其它辦法

你好，根據你的敘述，懷孕36周尿頻是懷孕晚期由于胎頭壓迫膀胱引起的，肚皮發緊考慮是孕晚期出現的假宮縮現象。你先不要擔心，肚皮發緊只要是偶爾一下、發緊的時間不長就沒關系，建議你多休息，放松自己，若肚皮發緊引起疼痛時就需去醫院了，以免引起早產，近期還要禁止性生活，希望我的回答對你有所幫助。