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            即問(wèn)即答

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            小孩白天睡覺(jué)晚上不睡怎么回事

            小孩白天睡覺(jué)晚上不睡

            • 回答1

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              尹君 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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              耳鼻喉科

              小孩白天睡覺(jué)晚上不睡,可能是環(huán)境因素、作息不規(guī)律、飲食影響、缺乏活動(dòng)、身體不適等原因造成的。 1. 環(huán)境因素:孩子睡眠的環(huán)境過(guò)于嘈雜、明亮或溫度不適宜,都可能影響睡眠規(guī)律。應(yīng)保持安靜、黑暗且溫度適中的睡眠環(huán)境。 2. 作息不規(guī)律:若孩子白天睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)且不固定,晚上就難以入睡。要逐步建立規(guī)律的作息時(shí)間表。 3. 飲食影響:晚餐過(guò)飽或睡前吃了不易消化的食物,可能導(dǎo)致腸胃不適,影響睡眠。應(yīng)注意合理安排飲食。 4. 缺乏活動(dòng):白天活動(dòng)量不足,能量未消耗,晚上也不易產(chǎn)生睡意。適當(dāng)增加孩子白天的戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間。 5. 身體不適:如孩子有缺鈣、腹脹、感冒等情況,也會(huì)影響睡眠。需及時(shí)就醫(yī),明確病因并治療。 總之,家長(zhǎng)要仔細(xì)觀察孩子的情況,找到導(dǎo)致其睡眠顛倒的原因,采取相應(yīng)措施進(jìn)行調(diào)整。若情況持續(xù)不改善,應(yīng)及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診。

              2024-10-21 17:46
            • 回答2

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              黃飛龍 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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              婦產(chǎn)科

              那是你家孩子黑白顛倒了,你要教孩子知道什么時(shí)候是黑天什么時(shí)候是白天,黑天就是睡覺(jué)的時(shí)侯,你要告訴他,也許你覺(jué)得他不懂,但是其實(shí)過(guò)幾天孩子就知道了,你晚上不要天大燈,盡量不開(kāi)燈,如果非開(kāi)燈就用暗的燈。晚上不要陪他玩

              2024-10-21 17:46
            • 回答3

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              谷印亮 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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              理療科

              您好考慮黑白顛倒了習(xí)慣問(wèn)題再就是孩子是否缺乏維生素D建議逐漸搬過(guò)來(lái)白天最好不要孩子多睡晚上就會(huì)睡了再就是孩子的習(xí)慣問(wèn)題與大人有關(guān)系的孩子應(yīng)該補(bǔ)充維生素D吃點(diǎn)小兒伊可新一天一粒促進(jìn)鈣吸收

              2024-10-21 17:46
            • 回答4

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              薛祖洋 醫(yī)師

              冠縣人民醫(yī)院

              二級(jí)甲等

              兒科

              你好,你的情況是考慮缺鈣的。給寶寶適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑,如小兒迪巧,鈣爾奇等配合Ad滴劑同服來(lái)促進(jìn)鈣的吸收。多吃魚(yú)湯、骨頭湯、豆制品、乳制品、瘦肉、動(dòng)物肝臟,多曬太陽(yáng)來(lái)增加鈣的吸收。

              2024-10-21 17:46
            • 回答5

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              申蘭闊 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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              全科

              如果你的寶寶剛剛出生,那不要緊,很多寶寶都會(huì)日夜顛倒,早上睡得多,晚上睡得少,其實(shí)說(shuō)實(shí)話也不是晚上不睡,只是大人晚上比較勞累,寶寶一哭鬧,你就好像覺(jué)得他不睡一樣.其實(shí)新生兒的睡眠時(shí)間是18~22小時(shí)左右,但是還沒(méi)有形成自己的規(guī)律.如果你真覺(jué)得自己的寶寶白天睡得過(guò)多,你可以適當(dāng)延長(zhǎng)他白天清醒的時(shí)間,逗他玩一下,那他晚上的睡眠的時(shí)間會(huì)相應(yīng)延長(zhǎng)一點(diǎn)點(diǎn).

              2024-10-22 01:50
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            賴(lài)興兵

            賴(lài)興兵 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):多動(dòng)癥、抽動(dòng)癥、學(xué)習(xí)障礙、厭學(xué)、注意力缺陷、遺尿、癲癇、自閉癥、語(yǔ)言發(fā)育遲緩、語(yǔ)言障礙、智力低下、精神發(fā)育遲緩、矮小癥、肥胖癥、性早熟、小兒腦癱、腦發(fā)育不良等兒童常見(jiàn)疑難慢性疾病。

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            李輝

            李輝 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):青少年兒童矮小癥、性早熟、遺傳性矮小、特發(fā)性矮小等。

            預(yù)約掛號(hào)
            蔡曉竹

            蔡曉竹 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):多動(dòng)癥、學(xué)習(xí)困難、注意力缺陷、感統(tǒng)失調(diào)、抽動(dòng)癥、智力發(fā)育落后、兒童心理。

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