坐月子膝蓋疼可能由多種原因引起，如著涼受寒、缺鈣、關節勞損、關節炎、產后風濕等。 1.著涼受寒：產后身體虛弱，若膝蓋保暖不當，寒氣入侵，易導致疼痛。此時要注意保暖，可熱敷緩解。 2.缺鈣：哺乳期鈣流失較快，若補充不足，會影響骨骼健康，引起膝蓋疼。需多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品。 3.關節勞損：坐月子期間活動不當，長時間站立或走動，可能造成關節勞損。應多休息，避免過度勞累。 4.關節炎：本身有關節炎病史，產后可能加重。需就醫檢查，明確類型，針對性治療。 5.產后風濕：產后氣血不足，風邪濕邪侵襲，也會導致膝蓋疼痛。可通過中醫調理改善。 坐月子期間膝蓋疼需要引起重視，及時采取相應措施。若疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，對癥治療。

這樣的情況導致的病因主要是考慮存在受涼或者是缺鈣的問題引起對于目前的情況建議你可以考慮在保暖的情況下及時的服用鈣片治療觀察看看，注意適當的局部按摩才可以，避免重體力勞動，注意繼續定期的復查，必要時配合服用活血抗風濕的藥物治療

你好：你這個情況屬于氣血虛造成的月子病，需要補氣血來治療!血虛血補榮筋就會感到疼痛，你可以吃補氣血的東西來緩解，女性剛生完孩子，氣血本就虛，需要補氣血慢慢調理，你吃懷參阿膠桂圓，是用來補氣血的。

懷孕分娩后身體會發生一些改變，在圍產期內身體抵抗力很弱，若沒有注意做好身體保健，有可能導致風寒侵襲體內，并滯留于肌肉和關節中，發生氣血凝滯，引發身體關節和肌肉酸麻疼痛，進而引發關節的病變。若癥狀比較嚴重，需要及時做相應的檢查明確是否有筋腱、肌肉、骨骼及關節的病變，積極對癥處理，以避免長期疼痛引起的關節功能障礙，導致關節周圍組織韌帶的孿縮粘連等。