-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
-
寶寶長得不高可能與遺傳、營養、睡眠、運動、疾病等因素有關。要綜合考慮這些方面,采取相應措施促進寶寶身高增長。 1.遺傳:遺傳因素對身高有較大影響,但并非絕對。如果父母身高較矮,孩子通過后天良好的生活習慣和環境干預,仍有機會達到較理想的身高。 2.營養:保證寶寶攝入均衡的營養至關重要。富含蛋白質、鈣、維生素 D 等的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等,有助于骨骼發育。 3.睡眠:充足且高質量的睡眠能促進生長激素分泌。建議寶寶每天保持足夠的睡眠時間,晚上早睡。 4.運動:適當的運動如跳繩、籃球、游泳等,可以刺激骨骼生長。 5.疾病:某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等也會影響身高。若懷疑有疾病,應及時就醫檢查。 總之,寶寶身高增長緩慢需要家長密切關注,從多個方面入手,為寶寶創造有利的生長條件。若擔憂寶寶的身高問題,建議前往正規醫院的兒科或兒童生長發育科就診。
2024-10-21 15:58
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
徐玉芳
宜城市人民醫院
二級甲等
兒科
-
增高是必須綜合進行的,單純依靠藥物不行,同樣道理單純依靠鍛煉也不行皮含鈣量很高,胡蘿卜維生素A、D豐富,經常用黃豆還有豬筒骨煲湯.對長高有一定的效果
2024-10-21 15:58
-
-
回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
-
寶寶還沒有發育呢不要擔心
2024-10-21 15:58
-
-
回答4
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
-
2-12歲以后一般是年齡乘以7加上70cm,但是一般這個標準的上下10%的波動都是可以的。你這個很正常的啊。不要擔心的啊。另外還需要注意如果睡得晚也會影響生長發育的啊。注意生長激素的分泌高峰是在每天的21點到23點啊。而且必須保證充足的休息時間和質量啊。另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食。保證休息時間和質量。今后注意多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿等體育運動。
2024-10-21 20:30
-