產后沒奶水可能是由于乳腺管不通暢、營養攝入不足、情緒不佳、寶寶吸吮不夠、激素水平影響等。 1.乳腺管不通暢：產后乳腺管可能會堵塞，影響乳汁分泌。可以通過熱敷、按摩等方式疏通乳腺管。 2.營養攝入不足：產婦需要充足的營養來產奶，應多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如魚肉、雞肉、牛奶、新鮮蔬果等。 3.情緒不佳：緊張、焦慮、抑郁等不良情緒會抑制催乳素的分泌。產婦要保持心情舒暢，家人也要給予關心和支持。 4.寶寶吸吮不夠：寶寶吸吮能刺激乳汁分泌，應增加吸吮次數和時間。 5.激素水平影響：產后體內激素水平變化可能導致乳汁分泌不足。必要時可在醫生指導下進行激素調節。 總之，產后沒奶水的情況較為常見，產婦不必過于焦慮?？上葒L試上述方法，若仍無改善，應及時就醫，在醫生的指導下采取相應措施。

這種沒有奶水，可以用中醫湯藥。當歸20克川芎20克桃仁10克甘草20克炮姜10克通草10克王不留行30克漏蘆30克路通25克穿山甲1克