心腦血管疾病的病因主要有遺傳因素、不良生活習慣、基礎疾病、年齡增長以及環(huán)境因素等。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.遺傳因素：部分人由于遺傳基因缺陷，易患心腦血管疾病。
2.不良生活習慣：如長期吸煙、酗酒、高鹽高脂飲食、缺乏運動等。
3.基礎疾病：像高血壓、高血脂、糖尿病控制不佳會增加患病風險。
4.年齡增長：隨著年齡增大，血管老化，患病幾率上升。
5.環(huán)境因素：長期處于污染嚴重或壓力大的環(huán)境中也可能致病。
了解心腦血管疾病的病因，有助于采取針對性的預防措施，降低發(fā)病風險。

正常血壓值為：收縮壓（高壓）90-120，舒張壓（低壓）60-90，當血壓超過140/90，可以診斷為高血壓。您的血壓在140/90，處于臨界狀態(tài)，高血壓診斷依據(jù)還不足。注意休息，保證睡眠，加強鍛煉以增強體質，避免情緒激動和精神緊張，注意勞逸結合。清淡溫軟低脂低鹽飲食，避免辛辣刺激油膩食物和酒精制品，戒煙。通過一段時間調整生活方式，增加運動量和低鹽飲食控制后，安靜狀態(tài)下，復查血壓，根據(jù)檢查結果，考慮下一步措施。如果還是高于140/90，可以適當服用降壓藥物如代文、絡活喜等。

由這個數(shù)值來看，血壓是高了。你如果只有35歲，還需要鑒別是繼發(fā)性還是原發(fā)性高血壓，繼發(fā)性高血壓通常有腎臟疾病或者腎上腺腫瘤，原發(fā)性高血壓的診斷則是比較嚴格的，一般需要連續(xù)檢測一周，一日檢測兩次，靜息狀態(tài)下血壓大于140/90mmHg3次方可確診。我覺得你現(xiàn)在的首要任務是應該明確是否真的是高血壓，即這種血壓高的現(xiàn)象出現(xiàn)是否有什么規(guī)律。還是持續(xù)性的。明確病因后才能對癥治療

正常的血壓上限是，收縮壓140，舒張壓90，超過者稱為高血壓。正常時血壓是可以變化的，所以需要在不同的日期，選擇平靜時候，至少測量三次，取最低值作為標準進行判斷。

你好，血壓140/90，建議先去測試幾天復查一下，如果確實有高血壓，就需要吃降壓藥。如果診斷有高血壓，就只有堅持吃藥才可以降血壓了，沒有什么什么辦法的。

我88/58····