乳腺增生的原因是比較多的，一般認為與性激素平衡紊亂有關系的。也可能是乳罩太近，孩子斷奶太早。也可能是長時間睡覺，乳房受到壓迫引起的。有可能長時間心情不好引起的，這些都有可能的，都可能成為乳腺增生病的誘因。經常適當的按摩乳房，可以改善些情況，能有效的預防乳腺病。

您好,乳腺增生既非炎癥,也非腫瘤,是乳腺導管和小葉在結構上的退行性和進行性變化.常發生于30---50歲的婦女,其發病原因和激素調節障礙有關.目前尚無確切有效的治療方法,主要用胸罩托起乳房,口服逍遙散等中藥治療有緩解漲疼的作用,因為乳腺增生病有癌變的可能,須隨時就診治療,必要時可手術!

乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生，乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性病變及進行性結締組織的生長，其發病原因主要是由于內分泌激素失調。乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，應提前預防。

乳腺增生是內分泌失調.黃體素分泌減少,雌激素相對增多，就會造成乳腺增生，另外飲食結構不合理,如脂肪攝入過多,可影響卵巢的內分泌,強化雌激素對乳腺上皮細胞的刺激也會導致乳腺增生的。

心情郁悶，飲食睡眠沒規律有關系的。內分泌失調也有關系。心情要放開店，飲食睡眠正常點，會改善點。最好再去抓點中藥