月經周期、經量、經期時長、經血顏色和質地以及是否有痛經等，都是判斷月經是否正常的重要因素。 1. 月經周期：正常的月經周期一般在 21 - 35 天。如果周期過短或過長，可能是內分泌失調、卵巢功能異常等原因。 2. 經量：正常月經量為 20 - 60 毫升。經量過多可能與子宮肌瘤、子宮內膜息肉等有關；經量過少可能是卵巢早衰、宮腔粘連等導致。 3. 經期時長：通常為 3 - 7 天。經期過長可能是子宮內膜炎、凝血功能障礙等引起；經期過短可能是激素水平異常、過度節食等造成。 4. 經血顏色和質地：正常經血為暗紅色，不凝固。經血顏色過淺可能提示貧血；顏色過深或有血塊，可能存在血瘀。 5. 痛經：分為原發性和繼發性。原發性痛經多與前列腺素合成與釋放異常有關；繼發性痛經常由子宮內膜異位癥、盆腔炎等疾病導致。 總之，月經情況能反映女性的生殖健康。如果月經出現異常，應及時到正規醫院婦科就診，進行相關檢查，如性激素六項、B 超等，以明確原因，采取相應的治療措施。

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