你好!女性正常月經(jīng)周期一般在28-30天,提前或推后一周是正常的.女性的月經(jīng)是受丘腦-垂體-卵巢性腺軸的調(diào)節(jié).精神因素,情緒波動(dòng),環(huán)境的改變,妊娠,年齡,疾病,藥物,以及營(yíng)養(yǎng)狀況等因素,都可以引起這一性腺軸的功能異常,而出現(xiàn)月經(jīng)異常.建議嚴(yán)密觀察,有異常及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦科就診.月經(jīng)不調(diào)可以先去查一下性激素,了解一下具體情況的呀,對(duì)于調(diào)經(jīng)中醫(yī)比西醫(yī)好的若有疑問(wèn)可點(diǎn)擊在線,詳細(xì)咨詢我們.

月經(jīng)不正常可能由多種因素引起，如內(nèi)分泌失調(diào)、子宮疾病、精神壓力、不良生活習(xí)慣、藥物影響等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雌激素、孕激素等分泌異常，會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。可通過(guò)調(diào)整生活方式、保持良好作息來(lái)改善，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片等藥物治療。 2.子宮疾病：子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等子宮疾病會(huì)影響月經(jīng)。治療方法包括藥物治療（如米非司酮片）、手術(shù)治療等，具體取決于病情嚴(yán)重程度。 3.精神壓力：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮會(huì)影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。需調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)。 4.不良生活習(xí)慣：過(guò)度節(jié)食、熬夜、吸煙酗酒等，都可能引起月經(jīng)異常。要改變這些不良習(xí)慣，保持健康生活方式。 5.藥物影響：某些藥物如避孕藥、抗抑郁藥等可能影響月經(jīng)。一般停藥后會(huì)逐漸恢復(fù)，若持續(xù)異常需就醫(yī)。 總之，月經(jīng)不正常的原因多樣，治療方法也各不相同。患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。

可以吃點(diǎn)益母草調(diào)理一下，實(shí)在不行的話就去醫(yī)生那里開(kāi)點(diǎn)中藥調(diào)理月經(jīng)就行了。平時(shí)來(lái)的時(shí)候要注意少吃生冷的食物。