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回答1
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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晨起喝淡鹽水的習慣是否有益，取決于個人的身體狀況，包括血壓水平、腎臟功能、日常飲食攝入鹽分情況、運動量以及所處環境等。 1. 血壓水平：如果本身有高血壓，晨起喝淡鹽水可能會使血壓進一步升高，加重病情。 2. 腎臟功能：腎臟不好的人，代謝鹽分的能力下降，喝淡鹽水會增加腎臟負擔。 3. 日常飲食攝入鹽分：飲食中鹽分已經充足，再喝淡鹽水會導致鹽分攝入過量。 4. 運動量：運動量較大、出汗多的人，適量補充淡鹽水是可以的。 5. 所處環境：長期處于高溫環境，出汗多，晨起喝淡鹽水能補充流失的鹽分和水分。 總之，晨起喝淡鹽水不能一概而論，要綜合考慮自身的健康狀況。如果不確定是否適合，建議咨詢醫生。
2024-10-21 16:03
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回答2
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
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內科
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是好事啊，男人都得有一個強健的體魄才能更好的闖蕩世界啊，所以才要不停的鍛煉自己。
2024-10-21 16:03
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回答3
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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你好上述情況是沒有影響的
2024-10-21 16:03
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