臉上起很多小痘痘，下巴較多且不疼，可能由多種因素引起，如內分泌失調、皮膚清潔不當、飲食因素、作息不規律、毛囊角化異常等。若情況嚴重或持續不愈，建議就醫。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.內分泌失調：體內激素水平變化，如雄激素分泌過多，可能導致皮脂分泌增加，引發痘痘。可通過調整生活方式改善。
2.皮膚清潔不當：面部清潔不到位，油脂、污垢堵塞毛孔，易生痘痘。要選擇合適的潔面產品，保持面部清潔。
3.飲食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物的攝入過多，可能刺激皮脂分泌，誘發痘痘。注意飲食清淡，多吃蔬菜水果。
4.作息不規律：長期熬夜、睡眠不足，影響身體代謝，導致內分泌紊亂，從而出現痘痘。保持充足睡眠，規律作息。
5.毛囊角化異常：毛囊口角質細胞過度增生，堵塞毛囊口，油脂排出不暢，形成痘痘。必要時可在醫生指導下使用維A酸類藥物治療。
總之，要注意保持良好的生活習慣和皮膚護理。若痘痘持續加重，建議及時到正規醫院皮膚科就診。

你好，根據你的敘述應該是粉刺型痤瘡，跟皮脂腺分泌旺盛等因素有關，平時注意飲食，不要吃油膩性食物，可以外用氯霉素洗劑和維a酸軟膏治療，多喝水，多吃蔬菜水果。

這情況與雄激素、皮脂腺和毛囊微生物有密切關系?？捎帽S軟膏外涂,保持臉部及全身的清潔.使用適合自己膚質的清潔劑，外涂痤康王搽劑，每天要吃一定量的蔬菜與水果，多喝水,少吃高脂肪性食物，要禁辛辣食物.少用化妝品