雙腿無力且手腳冰涼可能由多種原因引起，包括但不限于血液循環問題、營養缺乏、內分泌失調、神經系統疾病和心血管疾病。若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.血液循環不佳：四肢末梢血液循環不暢，會導致供血不足，引起手腳冰涼和雙腿無力。可通過適當運動、按摩改善。
2.營養缺乏：缺乏維生素B12、鐵等營養素，可能影響神經和肌肉功能，導致相關癥狀。需合理飲食，補充營養。
3.內分泌失調：甲狀腺功能減退等內分泌疾病，會使代謝減緩，出現此類癥狀。需檢查甲狀腺功能，確診后對癥治療。
4.神經系統疾病：如周圍神經炎，會影響神經傳導，造成肢體無力和感覺異常。明確診斷后進行相應治療。
5.心血管疾病：心臟供血不足可能影響全身血液循環，引發上述癥狀。要進行心血管方面的檢查。
總之，導致雙腿無力、手腳冰涼的原因較多。建議先調整生活方式，若癥狀無改善，應盡快到正規醫院的內科就診，查明原因，對癥治療。

你好，你說的情況，手腳冰涼，屬于末梢供血不好，按照中醫，屬于元氣不足，氣血瘀滯的可能，可以做做針灸，推拿，可以配合其他的活血化瘀的中成藥

你好，這個下肢血液循環不好引起的癥狀，需要檢查是不是有血管炎或者靜脈曲張和腰椎病。需要確診病因以后制定治療方法。注意休息和流質易消化飲食。