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回答1
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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兒童缺鋅會影響生長發育、免疫功能等。補充方式包括飲食調整、補充劑選擇、定期檢查、糾正不良習慣、適當運動等。 1. 飲食調整：多攝入富含鋅的食物，如牡蠣、瘦肉、蛋黃、堅果、豆類等。 2. 補充劑選擇：可在醫生指導下選用葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒、甘草鋅顆粒等。 3. 定期檢查：通過微量元素檢測了解鋅的水平，以便調整補充方案。 4. 糾正不良習慣：如挑食、偏食等，保證營養均衡。 5. 適當運動：有助于提高身體對營養物質的吸收和利用。 總之，兒童缺鋅的補充需要綜合考慮多種因素，家長應密切關注孩子的生長發育情況，如有疑慮及時就醫，在醫生的指導下進行科學合理的補充。
2024-10-21 15:50
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回答2
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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鋅元素葷食品中含量豐富，只要不偏食、不挑食，食物中鋅能滿足孩子生長發育需要。缺鋅嚴重可服用硫酸鋅糖漿。還有多汗的孩子會丟失鋅。
2024-10-22 05:36
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