腳臭可能由多種原因引起，如腳部多汗、真菌感染、鞋襪不透氣、衛(wèi)生習(xí)慣差、足部皮膚疾病等。 1.腳部多汗：腳部汗腺發(fā)達(dá)，出汗過多易滋生細(xì)菌產(chǎn)生異味。可使用止汗劑，如氯化鋁溶液。 2.真菌感染：常見的如足癬，會導(dǎo)致腳臭。可外用抗真菌藥物，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏、聯(lián)苯芐唑乳膏。 3.鞋襪不透氣：不利于空氣流通，易產(chǎn)生異味。選擇透氣的鞋襪很重要。 4.衛(wèi)生習(xí)慣差：不勤洗腳、不勤換鞋襪會導(dǎo)致腳臭。要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。 5.足部皮膚疾病：某些皮膚疾病也可能引發(fā)腳臭。需針對具體疾病治療。 總之，要解決腳臭問題，需要綜合考慮上述因素，注意個(gè)人衛(wèi)生，選擇合適的鞋襪，如有疾病及時(shí)治療。

腳臭是由于腳心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。在多汗條件下，腳上的細(xì)菌大量繁殖并分解角質(zhì)蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，這樣就會發(fā)出一種臭味。若鞋子不透氣，空氣不流通，臭味就會越積越濃，臭氣異常強(qiáng)烈。腳氣（腳臭）是由于身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細(xì)菌、霉菌分解下產(chǎn)生穢臭。出汗促使細(xì)菌容易繁殖，因此腳臭常與多汗癥伴發(fā)。（1）要注意清潔，保持皮膚干燥，保持腳部清潔，每天清洗數(shù)次，勤換襪子。（2）平時(shí)不宜穿運(yùn)動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。（3）積極消除誘發(fā)因素，如腳汗、腳癬等。（4）勿吃容易引發(fā)出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。（5）情緒宜恬靜，激昂容易誘發(fā)多汗，加重腳臭

1,腳上患有腳氣,腳癬,連續(xù)用生大蒜擦磨,便可治愈.2,用食醋將雪花膏調(diào)成糊狀,涂于患處,隨配隨用,輕者1次,重者2～3次可愈.3,用茄子根和鹽煮的水洗腳,即可治好腳氣病.4,夏天腳癬犯了,可先將患腳洗凈,揩干,再用風(fēng)油精洽搽患處,每天1～2次,一般次數(shù)便可見效.5,取得煙灰撒在腳趾濕癢處,可治腳趾間水泡瘙癢.6,犯有多年的腳氣,可用牙膏涂搽,效果十分靈驗(yàn).7,綠茶含有鞣酸,具有抑菌作用,尤其對治療香港腳的絲狀菌有特效.8,取麥飯石1000克,加開水2000克浸泡,每天用此水擦洗腳氣或痤瘡,濕疹,痱子等疾患處,有顯著療效.9,用冰硼散3支,六一散1包,拌勻,晚上將腳冼凈擦干后,用藥干搽患處.一般3在左右可見效.

用藥水泡腳，（腳光粉連續(xù)3天）

1.經(jīng)常洗腳2.在腳上使用爽身粉3.使用止汗劑4.經(jīng)常更換襪子5.穿通風(fēng)的鞋子6.睡前以酒精擦拭腳部，再撒些除臭粉，然后用塑膠袋套腳，以誘發(fā)流汗，次日清洗腳部，再予以擦乾，連續(xù)如此一周，接著再每周一至兩次7.經(jīng)常泡腳8.以茶包煮水，再用腳浸入二十至三十分鐘，擦乾后撒爽身粉，可防止腳臭復(fù)發(fā)9.也可以粗鹽溶於水泡水10.醋酸鋁、重碳酸鈉及醋溶於水泡腳，都有除臭的作用11.冷熱交替的泡腳，有助減少流汗，防止腳臭12.保持平靜13.注意飲食14.勿過度勞動足部腳氣（腳臭）是由于身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細(xì)菌、霉菌分解下產(chǎn)生穢臭。出汗促使細(xì)菌容易繁殖，因此腳臭常與多汗癥伴發(fā)。自療注意事項(xiàng)：（1）要注意清潔，保持皮膚干燥，保持腳部清潔，每天清洗數(shù)次，勤換襪子。（2）平時(shí)不宜穿運(yùn)動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。（3）積極消除誘發(fā)因素，如腳汗、腳癬等。（4）勿吃容易引發(fā)出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。（5）情緒宜恬靜，激昂容易誘發(fā)多汗，加重腳臭。（6）本癥以外治法為主。自治療法：（1）將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1-2次。（2）用重物將絲瓜絡(luò)壓平做成鞋墊，可除去腳汗引起的腳臭。（3）葛根15克、研成細(xì)末，加白酒15克、再加適量水，煎后洗腳，每日1次，1周后，可除去腳汗引起的腳臭。（4）洗腳時(shí)，在水中加入米醋10-15毫升，調(diào)勻后，將雙腳浸泡15分鐘左右，每日1次，連續(xù)3-5天，腳臭即可消失。（5）洗腳時(shí)，在熱水中加50克白礬，浸泡10分鐘左右，可除腳臭。治療腳氣九法1、腳上患有腳氣、腳癬，連續(xù)用生大蒜擦磨，便可治愈。2、用食醋將雪花膏調(diào)成糊狀，涂于患處，隨配隨用，輕者1次，重者2～3次可愈。3、用茄子根和鹽煮的水洗腳，即可治好腳氣病。4、夏天腳癬犯了，可先將患腳洗凈，揩干，再用風(fēng)油精洽搽患處，每天1～2次，一般次數(shù)便可見效。5、取得煙灰撒在腳趾濕癢處，可治腳趾間水泡瘙癢。6、犯有多年的腳氣，可用牙膏涂搽，效果十分靈驗(yàn)。7、綠茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其對治療香港腳的絲狀菌有特效。8、取麥飯石1000克，加開水2000克浸泡，每天用此水擦洗腳氣或痤瘡、濕疹、痱子等疾患處，有顯著療效。9、用冰硼散3支，六一散1包，拌勻，晚上將腳冼凈擦干后，用藥干搽患處。一般3在左右可見效。