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回答1
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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小孩不睡覺可能是環境不適、睡前過于興奮、飲食不當、身體不適、缺乏安全感等原因造成的。 1.環境不適:比如室內溫度過高或過低、光線過強、噪音較大等,都會影響孩子的睡眠。應保持室內溫度適宜,在 22-26 攝氏度之間,拉上窗簾,減少噪音。 2.睡前過于興奮:睡前玩激烈的游戲、看刺激性的電視節目等,會讓孩子的大腦處于興奮狀態。家長要避免孩子在睡前過度興奮。 3.飲食不當:晚餐吃得過飽或過少,或睡前吃了不易消化的食物,都可能導致孩子難以入睡。建議晚餐適量,睡前 2 小時內盡量不進食。 4.身體不適:孩子生病,如感冒、發燒、咳嗽、肚子痛等,會影響睡眠。需及時就醫,治療疾病。 5.缺乏安全感:比如更換照顧者、分床睡不適應等。家長要多陪伴孩子,給予足夠的關愛和安全感。 總之,孩子不睡覺的原因多種多樣,家長要細心觀察,找到原因并采取相應措施,幫助孩子養成良好的睡眠習慣。
2024-10-21 17:44
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回答2
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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你好,這樣的情況考慮跟缺鈣有關,有必要給寶寶做一個微量元素的檢查在治療上建議使用三井牌葡萄糖酸鈣口服液進行治療較好,同時可加用魚肝油可促進鈣質的良好吸收,要不不好吸收的,多接受陽光照射也是有好處的
2024-10-21 17:44
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回答3
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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你好,這要注意查找一下影響小孩睡眠的具體原因了,這么小的孩子通常情況下大多數是在睡眠之中的,如果睡眠不好會影響到小孩的生長發育的。
2024-10-21 17:44
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回答4
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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你好,這要注意查找一下影響小孩睡眠的具體原因了,這么小的孩子通常情況下大多數是在睡眠之中的,如果睡眠不好會影響到小孩的生長發育的。
2024-10-21 17:44
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回答5
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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養成良好的睡眠習慣可使小兒終生受益. ①每次睡前應洗臉,洗手,喂些白開水漱口.晚上入睡前應洗屁股,洗腳,出牙的嬰兒還要刷牙,養成晚睡前洗漱的習慣. ②每次睡前應少喂或不喂水,以免因小便影響睡眠質量.睡前要常規把尿,夜間定時把尿.較大嬰兒睡前不給甜食,以保持口腔清潔,并改掉夜間吃奶的習慣. ③每天應在同一時間上床睡覺,長此以往形成按時入睡的條件反射.白天和夜間的睡眠時間應掌握好,養成按時入睡,按時起床的習慣.不要任其自然,想睡到什么時候就什么時候,或睡醒后不起床,在床上玩兒,或該睡覺時不睡.到了該起床的時候,可通過把尿,放音樂等將嬰兒叫醒.經過一段時間后,嬰兒會定時自然醒來.
2024-10-21 17:43
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