三個月寶寶撓頭可能是頭部皮膚不適、耳部問題、濕疹、頭皮污垢、缺乏維生素 D 等原因引起的。 1. 頭部皮膚不適：寶寶的皮膚嬌嫩，出汗多或衣物摩擦可能導致皮膚瘙癢，家長要注意保持寶寶頭部皮膚清潔干爽，及時更換衣物。 2. 耳部問題：如中耳炎等耳部疾病可能讓寶寶感到不適而撓頭。若發現寶寶頻繁撓頭且伴有哭鬧，應及時就醫檢查。 3. 濕疹：濕疹是常見原因之一，多與過敏有關。要避免接觸過敏原，保持皮膚濕潤，嚴重時需在醫生指導下使用藥物，如丁酸氫化可的松乳膏、地奈德乳膏等。 4. 頭皮污垢：長時間不清潔頭皮會產生污垢，刺激寶寶頭皮。可適當使用溫和的嬰兒洗發水清洗。 5. 缺乏維生素 D：會影響鈣吸收，導致寶寶神經興奮性增高，出現撓頭現象。需在醫生指導下補充維生素 D 滴劑。 總之，家長要密切觀察寶寶的情況，若撓頭現象持續不緩解或伴有其他異常癥狀，應及時帶寶寶到正規醫院就診。

你好，孩子是不是缺鈣呀，建議補鈣治療看看吧。多曬太陽。