兒童在生長(zhǎng)發(fā)育過程中，鋅鈣的補(bǔ)充至關(guān)重要。涉及鋅鈣的吸收、缺乏癥狀、補(bǔ)充時(shí)機(jī)、補(bǔ)充方式、食物來(lái)源等。 1.鋅鈣的吸收：鋅和鈣在腸道吸收時(shí)會(huì)相互競(jìng)爭(zhēng)，影響吸收效果。 2.缺乏癥狀：缺鋅可能導(dǎo)致食欲不振、生長(zhǎng)遲緩；缺鈣易引起佝僂病、睡眠不安等。 3.補(bǔ)充時(shí)機(jī)：一般建議在飲食無(wú)法滿足需求時(shí)考慮額外補(bǔ)充，如嬰幼兒快速生長(zhǎng)期。 4.補(bǔ)充方式：可通過藥物補(bǔ)充，如葡萄糖酸鋅口服液、碳酸鈣 D3 顆粒等；也可從食物獲取，如富含鋅的瘦肉、海鮮，富含鈣的乳制品、豆制品。 5.食物來(lái)源：含鋅豐富的食物還有堅(jiān)果、蛋黃；含鈣豐富的有綠葉蔬菜、芝麻醬。 家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注孩子的生長(zhǎng)發(fā)育情況，如有鋅鈣缺乏的表現(xiàn)，及時(shí)咨詢醫(yī)生，科學(xué)合理地進(jìn)行補(bǔ)充。

正常情況下嬰兒不必補(bǔ)鋅、補(bǔ)鈣。建議到醫(yī)院檢查確診有鈣、鋅缺乏時(shí)再補(bǔ)。可選取用鈣鋅復(fù)合的保健品。

你好，這情況建議用鈣加鋅口服液吧，發(fā)燒最好是先化驗(yàn)一下血常規(guī)再?zèng)Q定用藥吧。