甲減即甲狀腺功能減退癥，是由于甲狀腺激素合成及分泌減少，或其生理效應不足所致機體代謝降低的一種疾病。治療方法包括藥物治療、飲食調整、定期復查、適當運動、避免應激等。 1.藥物治療：左甲狀腺素鈉片是常見的治療藥物，能有效補充甲狀腺激素。還有甲狀腺片、干甲狀腺粉等。但使用藥物需遵醫囑，定期復查甲狀腺功能，以調整藥物劑量。 2.飲食調整：適當增加富含碘的食物攝入，如海帶、紫菜等。同時，保證營養均衡，多吃蔬菜水果、優質蛋白。 3.定期復查：定期檢測甲狀腺功能、血脂等指標，以便及時發現問題，調整治療方案。 4.適當運動：如散步、慢跑等，有助于增強體質，提高代謝水平。 5.避免應激：保持良好的心態，避免精神緊張、過度勞累等應激情況。 總之，甲減患者需要綜合多種治療方法，積極配合醫生治療，改善生活方式，以控制病情，提高生活質量。

您好，甲減日常飲食一定要少吃鹽 ，甲減患者由于黏液性水腫常常手足腫脹、身體發胖，咸的食物會引起水、鈉潴留而加重水腫。雖說甲減患者不像腎病患者那么嚴格要求限制食鹽的攝入，但也要少吃偏咸的食品如腌制的咸菜等。

，建議平時盡量避免高碘飲食，以清淡飲食為主，可口服優甲樂調理甲減癥狀，少吃辛辣，煎炸，煙酒，濃茶，咖啡等食物，多吃牡蠣，海帶，海參，紫菜和各種新鮮蔬菜水果等。