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回答1
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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準備要孩子,需要注意生活習慣、飲食營養、心理狀態、身體檢查、環境因素等。 1.生活習慣:規律作息,避免熬夜,保證充足睡眠。適當運動,如散步、瑜伽等,增強體質。戒煙戒酒,減少不良嗜好。 2.飲食營養:均衡飲食,多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。補充葉酸,可選擇葉酸片。 3.心理狀態:保持心情舒暢,減輕壓力,避免焦慮和緊張情緒。 4.身體檢查:男女雙方都要進行全面的體檢,包括生殖系統檢查、遺傳病篩查等。女方要檢查激素水平、婦科超聲等;男方要檢查精液常規。 5.環境因素:避免接觸有毒有害物質,如化學制劑、放射性物質。遠離高溫、高噪音環境。 總之,做好充分的準備,保持良好的身心狀態,有助于順利孕育健康的寶寶。
2024-10-21 17:04
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回答2
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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備孕要戒煙戒酒不吃藥,然后找排卵期
2024-10-21 17:04
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回答3
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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不吸煙,不喝酒,生活作息規律
2024-10-21 17:04
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回答4
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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建議孕前檢查,一般婦科檢查,性激素六項,B超,分泌物,血尿常規,免疫抗體等等.男方的檢查項目有:一般男科檢查,精子分析,內分泌六項,免疫抗體,前列腺液等等
2024-10-22 04:34
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