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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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上火時，可通過飲食來調理。比如食用綠豆、苦瓜、雪梨、西瓜、冬瓜等。 1.綠豆：綠豆性涼，具有清熱解毒、消暑利水的作用，可煮綠豆湯飲用。 2.苦瓜：味苦性寒，能清熱瀉火、解毒明目，可涼拌或清炒食用。 3.雪梨：有潤肺清燥、止咳化痰、降火解毒的功效，可直接生食或煮梨水。 4.西瓜：能清熱解暑、除煩止渴，是夏季降火的佳品。 5.冬瓜：有利水消痰、清熱解毒的效果，可燉湯或清炒。 上火期間，除了注意飲食，還應多喝水，保證充足的睡眠，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。如果上火癥狀嚴重，應及時就醫。
2024-10-21 15:55
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回答2
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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朋友您好，您這情況應該吃些清熱瀉火的中藥來治療，一般可選擇牛黃解毒丸來調理，不可吃辛辣刺激和易上火的食物了，注意多喝水也很重要。
2024-10-21 19:26
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就醫問藥
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什么是內熱? 內火(熱)是和內寒相反的一類由于人體新陳代謝過于旺盛、產熱過多所導致的疾病。產熱的絕對過多引起的“內(熱)”，也叫“實火(熱)” 。引起“實火(熱)”的原因很多，最主要的莫過于元陽的運動、溫煦作用過于亢進，從而導致人體各組織器官新陳代謝活動過于旺盛，產生各種癥狀。 查看全文»
