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回答1
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徐成康 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
婦科
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分娩陣痛可通過多種方式緩解，如自我調節、無痛分娩、藥物鎮痛、改變體位、家人陪伴等。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2019-11-16 09:53
1.自我調節：保持冷靜，避免大喊大叫，通過深呼吸和放松技巧減輕疼痛。
2.無痛分娩：很多醫院開展，能有效緩解陣痛，增加順產信心。
3.藥物鎮痛：在醫生指導下使用鎮痛藥，如哌替啶、布桂嗪、曲馬多。
4.改變體位：采取舒適的體位，如站立、側臥，有助于緩解疼痛。
5.家人陪伴：給予精神支持和鼓勵，分散產婦注意力。
分娩陣痛是正常生理現象，產婦不必過于緊張，可根據自身情況選擇合適的鎮痛方法。
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回答2
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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懷孕早期不易做健身操整個懷孕期間都不易做健身操可以有輕微的活動
2016-06-05 17:58
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回答3
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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懷孕早期不易做健身操整個懷孕期間都不易做健身操可以有輕微的活動
2016-06-05 18:05
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