寶寶總揉眼睛可能與不良習慣、眼部疾病、環境因素等有關。如果情況持續或加重，應及時就醫。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1.生活習慣：限制電子產品使用，糾正偏食，保證充足睡眠。
2.眼部清潔：用干凈的溫毛巾輕輕擦拭眼部，保持眼部衛生。
3.疾病因素：
結膜炎：眼紅、眼癢、分泌物增多?？墒褂猛撞济顾氐窝垡旱戎委煛?br/>沙眼：有異物感、畏光等。常用磺胺醋酰鈉滴眼液等。
角膜炎：疼痛、視力下降。需根據病因用藥，如阿昔洛韋滴眼液。
倒睫：睫毛刺激眼球。嚴重時可能需手術。
屈光不正：近視、遠視等。需配鏡矯正。
4.心理行為：通過游戲、活動等分散寶寶注意力，糾正揉眼習慣。
5.環境影響：避免環境干燥、粉塵多，保持室內適宜的溫濕度。
家長要多關注寶寶的眼部情況，采取相應措施，多數寶寶揉眼睛的情況可改善。

根據你的表述，考慮主要是由于用眼不衛生所致，孩子平時玩耍時手上會沾上許多細菌，再用手去揉眼，必然會引起細菌感染，造成眼睛不適，結果會越揉越紅，再一個要注意孩子與大人的毛巾要分開使用，養成良好的衛生習慣。

我家寶瞌睡的時候總是揉眼睛