臉上長痘痘可能由多種原因引起，如內分泌失調、皮脂腺分泌旺盛、毛囊角質化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、不良生活習慣等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，尤其是雄激素水平過高，會刺激皮脂腺分泌更多油脂，導致痘痘產生。 2.皮脂腺分泌旺盛：皮膚油脂分泌過多，容易堵塞毛孔，為痘痘形成創造條件。 3.毛囊角質化異常：毛囊口的角質細胞過度增生，使毛孔堵塞，皮脂排出不暢。 4.痤瘡丙酸桿菌感染：這種細菌在毛囊內大量繁殖，引發炎癥反應，形成痘痘。 5.不良生活習慣：長期熬夜、壓力過大、飲食油膩辛辣、高糖高脂等，都可能導致痘痘出現。 6.化妝品使用不當：某些化妝品可能堵塞毛孔，引發痘痘。 要去除臉上的痘痘，需要綜合調理。保持良好的生活習慣，注意皮膚清潔，避免擠壓痘痘。如果痘痘嚴重，建議及時到正規醫院皮膚科就診，遵醫囑選擇合適的治療方法。

你好,痘痘是內分泌失調導致或是上火引起。建議：多喝水,少食油膩,千萬不要擠壓.可選用過氧苯甲酰凝膠、異維A酸膠等。多吃蔬菜、水果。忌辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性飲料,忌煙酒祛痘的良好習慣；1每天八杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。2每天一便。堅持養好良好習慣，排毒，必要時可吃香蕉調理一下。3切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。4、洗面的時候，要徹底洗凈，不要有殘留的化妝品。5、少玩電腦，手機不可以開機放床頭，有輻射，對皮膚影響厲害。6、不可以用手擠痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。7、床套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多螨蟲滋生，睡覺的時候很易感染。8、最好在十一點前睡覺。睡前不要吃宵夜。9、上火的東西盡量少吃。10、護膚品不要亂用

這個一般是皮脂腺分泌旺盛導致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要要禁煙,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能,甚至發生危險啊.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會導致這個病.不可吃辛辣刺激，不可吃油膩食物，蔬菜水果多吃有益。這個沒有特效療法.痘痘的痕跡一般會逐漸自行消失的.

澳洲萊茵的茶樹油祛痘洗面奶，和祛痘去印精華搭配這用效果不錯，建議你試一下。方法，1用洗面奶清潔干凈皮膚。2，粉刺針消毒，把臉上的痘痘擠干凈，附上消炎面膜，15至20分鐘去掉面膜。然后在點上去痘去印精華，這樣效果才明顯。一般皮膚一周左右都有很的改善。

1.不隨意用手擠壓痤瘡,以免炎癥擴散。　　2.你平時是在做認真的卸妝、洗臉、化妝水、乳液這四項基本的保養工作嗎？舉例來說，如果沒有好好卸妝和洗臉，毛孔內就會殘留污垢，接著油脂冒出，毛孔也因此擴大，細菌在這里繁殖的結果就是長出青春痘。另外，洗臉時如果搓得太用力會將皮脂洗去過多，皮脂腺反而會分泌更多的油脂。所以每日早晚用洗面奶或香皂做好面部清潔，祛除油污，保持毛囊皮脂腺導管的通暢。洗臉次數不宜過多，以免破壞正常的皮脂膜。也許不少人恨透自己的滿面油光，于是每隔幾小時就用洗面皂使勁洗臉，不給油光任何一點逗留在臉上的機會。拼命地清潔臉部，以為這樣就可以抑制油脂分泌，讓肌膚干凈清爽，殊不知這恰恰是對肌膚致命的傷害，非但不能解決皮脂分泌旺盛的問題，反而使出油現象更加嚴重。因為肌膚要保持一種水油平衡的狀態，過分的清潔皮膚，會使肌膚表層缺少水分，并分泌出更多的油脂來補充失去的水分，進而形成了這種惡性循環。而且，過分的清潔很可能會破壞肌膚原有的濕潤系統，那將更糟糕！　　3.不宜選用油質化妝品，慎用防曬霜、遮蓋霜及粉底等。盡量選用補水性好的柔膚水，油性皮膚多補充水分可達到平衡油脂分泌，改善油性皮膚的作用。你也許認為，皮膚已經夠油的了，怎麼還需要保濕？這是個嚴重的錯誤觀念，因為這些油分并不能肌膚所需的水分和滋潤功能，只不過是因為平常臉部油脂堆積，讓干燥缺水的狀況不宜顯現而已。很多例子顯示：肌膚如果長時間缺乏水分，體內為提供保護屏障作用加速分泌更多油脂，最后形成油性肌膚特有的“內干外油”現象?！　?.均衡飲食。少吃辣椒、羊肉、油膩、海鮮，巧克力等刺激性食品和含碘的食物?！　?.調節胃腸功能，保持大便通暢，有利于本病的康復?！　?.注意休息，保持良好的睡眠及心理狀態。激素平衡被破壞的另一個原因是壓力，尤其女性體內激素很容易受壓力的影響，如果內分泌紊亂，首先就會引起皮膚問題，甚至導致油脂大量分泌。在做到每日認真的清潔之外，緩解自身壓力才是上上策。7，可服每天用維合VB二片，VE400IU，VA10000IU，鋅50MG，VC500MG隨餐服用。如果痘長得很多,可以內服三蕊膠囊或泰爾絲膠囊,但白天要注意防曬,還要注意避孕.可外涂0.025的迪維霜,夜用,白天防曬.